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饮食的念头,阿赖耶识得种子,习气很难去掉,不吃饭有什么用?这一念想吃的习气转不过来,一点用都没有,冤枉不吃饭。你还自以为已经三天不吃饭,了不起,坐在这里想,过了一百天大吃一顿,什么鸡腿、牛肉、红烧豆腐,你的修行统统晚了。