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你一直把自己的感情寄托在恋人身上。如果对方接受你,你就高兴得上了天堂;要是对方拒绝你,你就痛苦坠入地狱。这种责任的错置对你的恋人是不公平的,对你自己也不公平。将注意力放到自己身上,你就开始对自己的心理健康负责,而且你理应如此。
健康的爱情需要相互信任、相互关心和相互尊重,致密的爱恋则恰恰相反。它只不过是一种渴望,渴望一些自己没有的东西。一位执迷者即使身处一段恋情之中,也还是不满足,总是想要更多的爱、更多的关怀、更多的承诺、更多的安全感、执迷爱恋的本性是贪得无厌,对方中就会受不了无休止的索取,选择离开。