心理治疗中的人际过程(第7版)经典语录及段落句子摘抄

好书网为大家整理了经典好书《心理治疗中的人际过程(第7版)》中的经典语录，精彩段落及优美句子，重读经典，感悟人生。让读者沉浸在自己的阅读世界里，忘记周围的世界， 与作者一起在另外一个世界里快乐、悲伤、愤怒、平和，欢迎大家阅读~

艾伦（Allen）等人用一个隐喻将更加具体准确的共情或对概念的澄清与一般的同情、温暖、友善或仁慈区分开来：“我们不应该将心理治疗看成躺在温暖的浴缸里，而是像在冰冷、清澈的湖里游泳。温暖容易，清晰很难。”核心条件固然必要，但并不足够——治疗师需要更加清晰地辩识治疗焦点，澄清问题是什么及其是如何产生的，做些什么能使其改变。

治疗师和来访者共同合作，帮助来访者辨识他们与他人相处中常常出现的适应不良的关系模式或主题，并一起改变这些有问题的模式，修正错误的预期或图式，或者在他们现实生活的人际关系中、在和治疗师的互动中改变这种熟悉但并不喜欢的人际情境。我们遵循亚历山大和弗伦奇的说法，将这一核心概念称为修正性情绪体验。

如果新手治疗师将自己不知道或做不到某些事视为自己“不够格”或能力不足的证据，而非更加现实地将其视为缺乏经验的常表现、这种表现压力就会产生。