惊人的早起术经典语录及段落句子摘抄

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人一旦失去“可以控制自己”的感觉，就会失去自信要想获得自信，就必须多做一些感觉“可以控制自己”的事情。 …… 通过管理时间，获得“一天尽在掌控之中”的感觉后“可以控制自己”的感觉就会觉醒。长此以往，生活不再失控，一切都变得有条不紊，强大的自信心就建立起来了。