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作为“肥胖激素”的胰岛素,其实是从胰腺分泌出来的激素。身体摄取的糖类越多,胰岛素的分泌量就越多,而多余部分的葡萄糖就会储存起来形成脂肪。在胰岛素的作用下,血糖会决速下降,人就容易产生空腹感,从而形成恶性循环。