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即便犯了错,也不要全盘否定自己的成绩。 成功也好,失败也好,都可以用外部因素来解释。尚若认为成功纯粹是因为运气好,那么失败也可能纯粹是因为倒霉。 就算你预计自己会失败,这也不代表你对成功受之有愧。你可能低估了自己的能力。
我们对自身的评价远低于外界对我们的评价,这种现象被心理学家称为“自我能力否定倾向”,也叫“冒名顶替综合症”。