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糖尿病是导致人工透析的第一大疾病,是导致失明的重要疾病。医学家研究发现,糖尿病和阿尔茨海默病、癌症也有很大的关联。
增长内脏脂肪的主犯是糖质。当摄入糖质之后,身体就开始大量分泌“肥胖激素”(胰岛素)。在胰岛素的作用下,人体摄入的所有物质都会朝着“肥胖”的方向发展。