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我们这个社会有一个神话,说没有肉和奶制品生命就无法保持下去,会出现营养不良,会感到生活淡而无味。恰恰相反,我发现我的饮食习惯更有利健康了,我体会到了更多的人生滋味和饮食之乐。我的身体现在比以前任何时候都更健康了,经历更充沛,对生活的热情也更高了。