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人的那一颗心有点像皮筋,如果一直处于紧张的拉扯和刺激中,就会失去它的韧性和力道,陷于深深的倦怠中。这种倦怠和耗损可能体现为注意力不足,也可能是觉得一切都失去了意义,或需要更强的刺激来”激活“。
回顾自己的成长,我发现在以压力和恐惧为驱动的模式之外,还有另一个模式。我们需要意识到事情有”没什么大不了的“那一部分。外在现实中,并没有置人于死地的狮子追赶,失败和求不得是一生中的常事,对它们的许多恐惧,其实更多源于我们的设想,以及允许自己被外界标准和他人成就所裹挟。