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当我们跌倒的时候,不要无情地摧残自己。即使我们摔了一个大跟头,我们也仍有其他的选项。每个人都有搞砸的时候,我们需要的是善待自己。或许我们无法展现自己最好的一面,但是我们奴列,而丢脸受挫则是生命中不可避免地一部分,事实上,还是值得尊敬地一部分。 感受亲情和牵挂地能力是我们生物学性质上地一部分。我们地大脑事实上因关爱而存在。