国家一级作家、知名心理咨询师毕淑敏为小学生解答心理困惑,有问“毕”答,超懂孩子的内心世界!
心理学界权威专家、北京师范大学心理学院教授郑日昌倾力推荐!
关注小学生真实心理需求的暖心读物,在阅读中帮助孩子成为情绪的主人
编辑推荐
◎超级硬核!
毕淑敏倾力打造。小学语文课本作家、知名畅销书作家毕淑敏沉淀之作,多年心理咨询经验,在家庭教育方面具有专业性和权威性。
◎超级权威!
儿童心理专家倾情推荐。北京师范大学心理学教授、教育部中小学心理健康咨询委员会原副主任郑日昌推荐,适合小学生、家长、教育工作者共同阅读。
◎超级新颖!
6类心理问题,在128篇美文、256场情景问答中解决。将心理美文和心理问答结合,增强了阅读的互动性,可以更好地满足小学生旺盛的好奇心,对自我的探索欲。
◎超级实用!
毕淑敏基于多年心理咨询经验,在问答环节为小学生答疑解惑,帮助孩子了解自我、认识自我,真正学会与负面情绪和解,理性解决问题。
◎超级便捷!
家长和教育工作者可以在书中看到当下小学生正面临和关心的心理问题,学会理解孩子、帮助孩子。
内容简介
毕淑敏的小学生心理课,将心理美文与心理学知识相结合,针对小学生会遇到的问题,按照学习力、自控力、社交力、自信力、行动力、专注力的主题分为6册。
每册精选毕淑敏的美文,并在美文后附问答,由小学生提出在日常生活中遇到的心理问题,之后由毕淑敏就小学生提出的问题给出解答和建议,帮助小学生解决心理问题。
本套书可以让小学生通过阅读,学会认识自我、接纳自我,获得自主解决心理问题的宝贵能力,做自己情绪的掌控者。
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毕淑敏,华语世界深具影响力的畅销书作家。一级作家、内科主治医师、北京师范大学文学硕士、心理学博士方向结业。被王蒙称为“文学界的白衣天使”。著有《红处方》《心灵七游戏》等多部现象级小说、散文集。曾获青年文学奖、解放军文艺奖、女性创造力奖等奖项。
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学习力:珍惜时光,只为那段空白不留遗憾
假如我重新走过中学
有问“毕”答:开学第一天要做什么?
人生有三件事不可俭省
有问“毕”答:怎么平衡学习、旅游和锻炼?
珍惜时光,只为那段空白不留遗憾
有问“毕”答:怎么珍惜、利用好学习时间?
心理学教授的弟子
有问“毕”答:什么是正确的学习态度?
习惯的魔力
有问“毕”答:如何养成良好的习惯
想也没想可不行
有问“毕”答:总说大话怎么办?
……
自控力:精神的“三间小屋”
精神的“三间小屋”
有问“毕”答:如何建设自己的精神世界?
慢生活
有问“毕”答:如何改变自己的“急性子”?
自拔
有问“毕”答:如何应对压力?
你不能要求没有风暴的海洋
有问“毕”答:如何面对困难?
锻造心情
有问“毕”答:如何调节情绪,保持好心情?
疲倦
有问“毕”答:陷入疲惫状态时,该如何调节?
……
社交力:用真诚与乐观面对世界
爱的回音壁
有问“毕”答:什么是爱和被爱?
幸福的镜片
有问“毕”答:为什么说家是最温暖的港湾?
家中的节气
有问“毕”答:家庭成员之间有矛盾怎么办?
暖意融融和血肉模糊都是真实
有问“毕”答:如何与父母沟通
家庭的天平
有问“毕”答:怎么和爸爸妈妈相处?
非血之爱
有问“毕”答:对亲人和朋友付出的爱有什么区别?
……
自信力:你要学会自己强大
九芒星的钥匙
有问“毕”答:自信为什么很重要?
机遇是怎样在不知不觉中降临的
有问“毕”答:不敢承担责任怎么办?
没有一颗小草自惭形秽
有问“毕”答:不自信怎么办?
你要学会自己强大
有问“毕”答:害怕做错事怎么办?
真实的人才更可贵
有问“毕”答:觉得自己的生活太平淡怎么办?
勇于表达自我,战胜自我恐惧
有问“毕”答:不敢表达自己的意见怎么办?
……
行动力:每天都冒一点险
莺鸟与铁星
有问“毕”答:如何保持行动力?
行使拒绝权
有问“毕”答:如何拒绝诱惑,排除干扰?
用宽容治愈焦虑
有问“毕”答:想要帮助他人该怎么做?
不厌倦生活
有问“毕”答:在情绪消沉的时候应该做什么?
美容师的作品
有问“毕”答:如何改变自己?
示弱的力量
有问“毕”答:过于追求完美怎么办?
……
专注力:凝神有一种特殊的力量
凝神有一种特殊的力量
有问“毕”答:如何培养专注力?
闭阖星云之眼
有问“毕”答:如何获得专注的动力?
在不安的世界里,给自己安全感
有问“毕”答:有安全感能让我们更专注吗?
内在的洁净
有问“毕”答:不想从众可以吗?
像烟灰一样放松
有问“毕”答:放松能让我们更专注吗?
认识自己是幸福的基础
有问“毕”答:如何认识自我?
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