明代思想家袁了凡以毕生学识、经历与感悟为根基,谆谆讲授“我命由我不由天”的道理。行善事、得善果——以入世心劝人向善、谋求磊落的生活,《了凡四训》堪为一部历久弥新的生活方式手册。
费勇教授从立命之学、改过之法、积善之方、谦德之效中总结出三十三则立命口诀,提倡通过自我修行建立良好的生活来改变自己的命运。
*本版特别收录《云谷大师传》《袁了凡居士传》
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袁了凡(1533 — 1606)
初名表,后改名黄,初号学海,后改了凡。明代思想家,著作涉及农业、历法、军事、音乐、几何、佛学等诸多领域。
费勇
学者、作家,1965年生于浙江,执教于暨南大学,教授、博士生导师。2017年翻译并出版《了凡四训》,畅销百万册。主要作品:《金刚经修心课:不焦虑的活法》《人生真不如陶渊明那一杯酒》《做人:王阳明心学的真正传习》《作个闲人:苏东坡的治愈主义》等。
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序言:善良可以改变命运
第一章 立命之学
1.反因循:给你的人生更多的可能性 / 001
2.信因果:为你的人生确立基本准则 / 006
3.向内求:找到努力的根本方向 / 013
4.觉察心:静下来,你就赢了 / 020
5.今日生:每一天都是新的自己 / 025
第二章 改过之法
6.羞耻心:让自己变得更好的动力 / 032
7.敬畏心:人在做,天在看 / 038
8.勇猛心:干脆利落,绝不拖泥带水 / 046
9.事上改:良好习惯的养成 / 050
10.理上改:弄清楚了逻辑,一切就会顺遂 / 056
11.心上改:从原因上去改变,就会心想事成 / 061
第三章 积善之方
12.信善缘:相信善的力量,一生才会平安 / 066
13.真与假:不要把伪善当作善良 / 071
14.端与曲:不要做老好人 / 075
15.阴与阳:不要自我炫耀 / 080
16.是与非:有些好事做不得 / 084
17.偏与正:软弱不是善良 / 091
18.半与满:数量并不重要,重要的是诚意 / 095
19.大与小:一念之差,也会影响你的命运 / 100
20.难与易:越是难做的事,越应该去做 / 105
21.与人为善:多一点谦让,多一点大度 / 109
22.爱敬存心:多一点同情,多一点慈悲 / 112
23.成人之美:多一点成全,多一点宽容 / 116
24.劝人为善:如果劝人,总要劝人为善 / 122
25.救人危急:如果帮人,总要帮人于危难 / 127
26.兴建大利:慈善背后的含义 / 130
27.舍财作福:要有得,必须要有舍 / 137
28.护持正法:要有成,必须要有智慧 / 141
29.敬重尊长:做好自己的本分 / 146
30.爱惜物命:温柔地对待一切有生命感的事物 / 152
第四章 谦德之效
31.低调:低调就会有更多的机会 / 157
32.沉稳:沉稳就会有吸引力 / 161
33.立志:有志者事竟成 / 166
参考书目 / 170
附录一 了凡四训(原文) / 172
附录二 云谷大师传(憨山释德清 撰) / 195
附录三 袁了凡居士传(彭绍升 撰) / 207
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