恐龙疗法3：你是我最好的朋友

编辑推荐

你有值得信赖的朋友吗？

你想要拥有值得信赖的朋友吗？

小恐龙告诉我们——

朋友绝非我们获得支持的唯一来源。除了友谊，我们还讲述家庭、爱

人、工作上的伙伴，以及也许是希望感最重要的来处——我们自己。

你自己，就是你最好的朋友呀。

“恐龙疗法”系列是《星期日泰晤士报》超级畅销书

超人气治愈恐龙漫画，百万粉丝催更！

读者含泪热评——

“感觉像被狠狠拥抱”

“我想这只恐龙可能就是我”

“我收到过的最好的礼物”

便携称手的精装小开本，180度丝滑平摊

全彩印制，细节呈现

“这是一本很可爱的书，像个小被窝。希望你也喜欢。”

——心理学家，“简单心理”创始人兼CEO 简里里

内容简介

这是一套治愈系绘本读物，通过小恐龙的对话关注与心理健康问题的斗争，在英国上市后立刻登顶畅销榜榜首，随后风靡全球！

《恐龙疗法3你是我最好的朋友》延续了前作那种“在彼此之间找到希望”的感觉。作者认为，写希望感是更重要和更有意义的。

“你是我最好的朋友”这个标题有多重含义：

其一是，我们常能从朋友处找到希望感；

其二是，朋友绝非我们获得支持的唯一来源。我们希望阅读本书的每一位可爱读者都能够意识到：友谊、家庭、爱人、工作上的伙伴都可能是希望感的来源，但希望感最重要的来处是——我们自己。

本书分为朋友、家人、爱人、自己、职场伙伴五个篇章，通过小恐龙之间的治愈谈话，帮助读者理解和处理不同的情绪、挑战，促进心理健康的发展，给大家带去温柔的抚慰。作者希望以坦率和开放的方式谈论孤独、抑郁和焦虑等现代人的心理问题，通过“友谊”这个主题建立与他人的正向关系，学会松弛地享受当下、享受生活，以找到生活的积极意义。

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