荒野求生手册
内容简介
幸存者永远都是用尽全力活下去的人。
在人生中，在求生的关键时刻，你如果踌躇不定，就会失去力量。
——贝尔‧格里尔斯
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★ “世界上最可爱的疯子” “Discovery频道NO.1户外生存大师”贝尔·格里尔斯作品
★ 不仅仅是户外运动必备手册，更是让你变得强大的生存指南
★ 如何超越自我、战胜恐惧，在逆境、险境、绝境中顽强而自由地活下去
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他挑战过世界上最危险的环境。
他是世界上最可爱的疯子。
他是天生的冒险家。
他将在本书中手把手教会你生存的八要素——
“求生意识，寻找水源，生活技能，制作工具，建避难所，应对天气，辨别方向，医学常识”。
他将告诉你，在各种恶劣环境里，包括山区、丛林、沙漠、大海和零度以下的区域里的求生之道。
无论是缺乏实践经验的初级探险家，还是资深极限运动迷，本书都是必备手册。
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作者简介
贝尔‧格里尔斯 （Bear Grylls）:
现代终极探险家，Discovery频道《荒野求生》主持人，被称为“站在食物链顶端的男人”。曾为英国皇家特种部队成员，23岁时成功征服珠穆朗玛峰，创下世界纪录。曾在极端气候、氧气有限的“死亡地带”求生超过90天。2003年，成功带领一支队伍，用一艘开放式充气艇横越冰冻的北冰洋，获得“英国皇家海军少校”名誉头衔。
更多关于贝尔‧格里尔斯的信息，请见：www.beargrylls.com
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目录
Introduction 导读
Please remember what's first 首先要请你记住的事
Chapter 1 Fundamentals of survival 生存的基本要素
Chapter 2 Mountains in summer 夏季的山区
Chapter 3 Sub-zero terrain 0℃以下的地域
Chapter 4 Jungles 丛林
Chapter 5 Deserts 沙漠
Chapter 6 The sea 海洋
Four elements of a survivor 求生的四大要素
Conclusion 结语
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读书文摘
…卸除我们在毫无盼望或梦想的人们身上所目睹的一切麻木。
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