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丹尼尔·戈尔曼(Daniel Goleman)
哈佛大学心理学博士,现为美国科学促进会研究员,曾四度获颁美国心理协会zui高荣誉奖项,并荣获美国心理学会终身成就奖。其经典著作《情商》,畅销逾1000万册,高踞《纽约时报》畅销书排行榜18个月。畅销著作除了《情商》之外,还有《情商2:影响你一生的社交商》、《情商3:影响你一生的工作情商》、《情商4:决定你人生高度的领导情商》、《情商5:影响人类未来的生态商》、《情商》(实践版)等书。
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人们考试时忧虑越多,成绩就会越糟。忧虑是一项认知任务,个体如果把心理资源用于忧虑,就分散了用于处理其他信息的心理资源。也就是说,如果我们一直担心考试失败,那么我们用于思考和答题的注意力就大大减少了。结果忧虑就变成了自我实现的预言,破事我们朝着它预测的方向越陷越深。
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