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女性健美训练图解

女性健美训练图解
作者:德拉威尔
出版社:山东科学技术出版社
出版年:2005-05
ISBN:9787533138462
行业:培训
浏览数:9

内容简介

《女性健美训练图解》主要内容有:前言;1.臂部训练;2.腿部训练;3.腹部训练;4.背部训练等。

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作者简介

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目录

前言

1 臂部训练

2 腿部训练

3 腹部训练

4 背部训练

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读书文摘

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