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幸福关系的7段旅程

幸福关系的7段旅程
作者:[英]安德鲁·G.马歇尔(Andrew G. Marshall)
译者:林劭贞
出版社:中信出版社
出版年:2021-03
ISBN:9787521726596
行业:旅游业
浏览数:494

内容简介

当爱变成“我爱你,但没有在爱里的感觉”

七步重燃爱火,回归幸福旅程

◎ 内容简介

其实,大多数人不知道什么是爱,也不了解亲密关系的发展时序,更不知道如何在各个阶段正确经营自己的婚姻。

婚恋治疗师安德鲁·马歇尔认为失去相爱的感觉,并不意味着亲密关系的结束。他提出了重燃爱恋的七个步骤,帮助我们破除相爱不相恋的心理羁绊,重建婚恋中的情感纽带,最终收获亲密关系对此生最丰厚的回赠。

◎ 编辑推荐

在婚恋关系中,我们梦寐以求的是甜蜜幸福、恩爱一生的相知相伴。然而,当激情褪去,我们爱彼此,却不再深爱。渐行渐远的关系,让婚姻出现裂痕与危机,甚至导致终生的不幸。

太多的伴侣在一起的时间越长,越容易陷入我爱你,但没有在爱里的“爱无感”。

感情越稳定,激情却越少;

在一起越久,沟通越困难;

相爱容易相处难,爱输给日常的琐碎。

◎ 名人推荐

爱情,或许是怦然的心动;相守,却需要长久的经营。如何表达爱,经营爱,修复爱,是我们一生的课题。《幸福关系的7段旅程》条分缕析的拆解了爱与亲密中的常见问题,并极具针对性地提供了行动指南,它将帮助你站在更高的视角来审视亲密关系,阅读它,相信你将会因此走上幸福的旅程!

——幸知在线女性心理成长平台创始人&CEO 潘幸知

过去,人们离婚往往是因为恨。现在,离婚往往是因为不够爱了。为什么婚姻中我们会出现热情不再的感觉,怎么样才能重燃爱恋?相信这本书可以帮助很多家庭,让婚姻回归爱的旅途。

——樊登读书首席内容官 樊登

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作者简介

安德鲁·马歇尔

英国顶尖婚姻咨询机构RELATE的资深专家,拥有30年丰富的咨询经验,并为《泰晤士报》、《观察家》和《星期日快报》撰写专栏文章。已出版19部作品,并被翻译成20种语言。

林劭贞

美国威斯康星大学麦迪逊分校教育传播科技博士、图书馆学与资讯研究硕士。译作有《小心轻放的爱》《芒果猫》等。

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目录

I 前言∕我爱你,但是我没有在爱里的感觉

第一部分∕重燃爱恋的七个步骤

步骤1 ∕了解爱

第1章∕“爱”究竟是什么

第2章∕亲密关系的发展时序

步骤2 ∕积极的争吵

第3章∕为什么我们需要争吵

第4章∕能解决问题的吵架

步骤 3 ∕共同的目标

第5章∕相同的爱的语言

步骤 4 ∕亲密的游戏

第6章∕如何促进真正的亲密感

步骤5 ∕平衡爱与自我

第7章∕爱你是否妨碍我做自己

第8章∕关系问题或其他问题

步骤6 ∕互相给予

第9章∕找到关系的正负“引爆点”

步骤7 ∕学习

第10章∕滋养爱情的6个好习惯

第二部分∕当危机来临

第11章∕告白

第12章∕安顿好每一天

第13章∕因情而生的罪恶感

第三部分∕危机过后

第14章∕复合之路

第15章∕接受不可避免的事实

第16章∕新的春天

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读书文摘

在内心深处,没有人真正冷漠。有些人也许会假装,或者表现出一副不在乎的样子,但每个人都想被爱。

自从20世纪60年代的性爱革命之后,社会不再认为性爱是脏、不好或必须遮掩的尴尬事。如今要求人们尽量避免的情绪是生气。但是生气就像性爱一样,是人性的一部分,不是说不要就能不要。

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