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不要把你的故事告诉所有人。 你必须把自己与外面的世界隔离，使你能在痛苦里进至自己和神的内心当中。神会差派合适的人来分担你的伤痛，并且带领你挨近真爱的源头。 。神是忠于自己所应许的。... 在信中紧抱这个根本的应许，你的信会医治你。
....而你的伤痛又那么深邃，你将不时面对诱惑，想要逃避它。有两种极端的方式：一是完全沉溺在你的痛苦之中；一是用各种的东西分散你对那必须治疗的伤口之关注。
