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我们为什么上瘾

我们为什么上瘾
作者:[美] 迈雅·萨拉维茨
译者:丁将
出版社:理想国丨海南出版社
出版年:2021-09
ISBN:9787573000989
行业:其它
浏览数:29

内容简介

成瘾问题专家,亲身诉说25年成瘾自救之路

通过药物、大脑与学习的机制,解开人类成瘾之谜

禁毒专家包涵作序推荐

「编辑推荐」

1.25年成瘾自救之路,以亲身经历写成的心理学力作

哥伦比亚大学神经学专业高材生、成瘾问题研究者、资深媒体人25年成瘾自救之路,以科学理论加生动案例,全面讲解人类成瘾的神经学和心理学机制——原来,成瘾是大脑的一种复杂的学习障碍,成瘾也是许多复杂症状的统称,决不可一概而论。

2.关心成瘾者个体,揭露美国法律对待成瘾者的不公平

成瘾并非一种天生的道德标签,上瘾者也不应该被社会歧视。出于历史、文化与社会原因,20世纪80年代之前,美国对待药物成瘾者的法规体系非常不合理、不健全,导致了无数个人与家庭的悲剧。每个成瘾需要具体被关心和对待,由社会和家庭协助他们戒瘾成功。在近30年对成瘾的调查研究和写作期间,作者与其他专家一起推动了美国成瘾治疗相关法案通过,保护了许许多多成瘾者的身心健康。

3.一部坦露与真诚之作

虽是一本心理学科普,却是用作者本人的回忆录来讲述。作者出身优渥,从小天资聪颖,却在青春期后深陷环境造成的药物上瘾泥潭,但是她也通过坚强的意志、积极的学习与家人的支持重回正轨,并且最终解开成瘾的谜题,改变了美国社会的某些阴暗面。一个被成瘾折磨多年的患者,发自真诚的自我坦白,唤起药物成瘾弱势群体的共鸣,令人信服。

「内容简介」

科普作家萨拉维茨生于一个美国犹太中产家庭,她在20世纪80年代就读于哥伦比亚大学时,不幸对药物成瘾,在治疗过程中遇到了许多美国戒瘾制度的阴暗面,此后20多年来,她一直致力于改变成瘾治疗的困局。在讲述自己人生轨迹的同时,她从神经科学、社会学、心理学、医学、药物学等角度,对成瘾的本质、原理和制约因素进行了全面分析。

她发现,成瘾是一种学习障碍,每个人成瘾的原因也是千差万别,根本不存在一种“一刀切”的戒瘾方式。与其说上瘾是一种堕落或心理疾病,倒不如它说是多种不同疾病的统称。只有了解每个人成瘾背后的不同因素和机制,才能深入成瘾的核心,最终解开上瘾之谜。

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作者简介

迈雅·萨拉维茨(Maia Szalavitz),关注成瘾和药物依赖的美国科普作家、记者,毕业于哥伦比亚大学神经科学系。她在大学时也曾是药物依赖者,并成功戒瘾,以少有人知的个人经历接触了成瘾问题的真相。其后的二十多年来,她协助推动了美国成瘾相关法规和治疗政策的改革。

她曾与布鲁斯·佩里博士合著《为爱而生:为什么移情必不可少》《登天之梯》,独著有《不惜代价的帮助》。她长期为主流媒体撰稿,包括:时代网(TIME.com)、《纽约时报》、《纽约》、《科学美国人》、《鹦鹉螺》、《物质》、《瑞丽》、《今日心理学》等。

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目录

中译序

引 言

第一章 针尖大小的生活

第二章 成瘾的历史

第三章 成瘾的本质

第四章 激烈的世界

第五章 关于成瘾的谣言

第六章 贴标签

第七章 初中即地狱

第八章 青春期的大脑

第九章 多巴胺的作用

第十章 思维与环境

第十一章 爱与成瘾

第十二章 冒险的生意

第十三章 被捕

第十四章 触底的陷阱

第十五章 反社会行为

第十六章 十二步法的难题

第十七章 减少伤害 3

第十八章 新西兰的经验

第十九章 传授戒瘾之道

第二十章 神经多样性与成瘾的未来

致  谢

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读书文摘

但事实上,研究发现,心理上的顿悟并不是典型的改变路径,而且几乎不会直接导致行为转变。确实,研究表明只有33%的情况下,人去做某件事的意图会真正产生目标行为,即便不吸毒的人也是如此,学习一个新的行为,通常是需要时间的。

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