爱的对谈
内容简介
★《星期日泰晤士报》十大畅销书、《泰晤士报》年度之书。
★一本振奋人心的关于爱的对谈集。
★一场关于爱、生命与失去的疗愈课。
爱贯穿于生命的始终。我们如何找到爱？我们如何维系爱？痛失所爱时，我们将如何面对？这是本书试图探讨的三个问题。作者采访了二十余位名人，包括作家、心理治疗师和情感专家等，基于各自的经历，围绕爱与联结展开深入而富有启发性的探讨。
○ 作家阿兰·德波顿 谈独处的心理：“独处的客观事实不是问题，你讲给自己听的故事才是问题所在。”
○ 婚恋心理咨询师埃丝特·佩瑞尔 谈关系的维系：“爱并不是一种激情的状态。它是一个动词。”
○ 《当呼吸化为空气》作者之妻露西 谈死亡、生命和爱：“浪漫存在于艰辛里，并不在亲吻中。”
爱在此处为广义的，除了爱情，还涉及亲情、友情，甚至是对生命的爱。孤独、迷失、淡漠、关系中的不对等、原生家庭的影响、沟通力、疏远与背弃、亲人离世等议题均有深入探讨。
人生学校（The School of Life）心理治疗创始人夏洛特·福克斯·韦伯推荐：“这本书为我们处理所有的关系问题提供了重要指导。”
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作者简介
娜塔莎·伦恩（Natasha Lunn）
女性生活时尚杂志《红》（Red）的专题总监，并创办了“爱的对谈”这个备受赞誉的电子邮件订阅专栏。
在英国塔维斯托克中心（Tavistock Centre）完成了夫妻心理咨询和心理疗法方面的课程。该中心拥有百年历史，被全球心理学从业者及爱好者誉为心理学中的“神圣殿堂”。
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目录
一 如何找到爱？
●浪漫幻想与现实
阿兰·德波顿 独处的心理
阿依莎·马利克 无人可以窥见你的全部
菲利帕·佩里 没有绝对的合适
朱诺·道森 真正的自己和假装的自己之间的距离
●不能承受的未知
坎迪丝·卡蒂-威廉姆斯 能看到你内在良善的朋友所给予的力量
海瑟·赫里雷斯基 所有的爱都始于想象和恐惧
雷门·西舍 联结我们的纽带
莎拉·海波拉 未得偿所愿所带来的馈赠
●向外看
二 如何维系爱？
●蜜月期
罗克珊·盖伊 重新定义爱情
米拉·雅各布 所爱之人不可知的侧面
艾米丽·纳高斯基 性爱的科学
苏珊·薇莲 爱情中独立的重要性
埃丝特·佩瑞尔 我们对爱所寄托的期待
●友谊的季节
苏西·奥巴赫 理解友情中的嫉妒
多莉·奥尔德顿 友谊中脆弱的美
黛安娜·伊文思 为人父母如何改变了爱
普尔纳·贝尔 手足关系的挑战和抚慰
●再一次看见
三 如何面对爱的失去？
●失去想象中的未来
贾斯迪妮·皮卡蒂 在哀悼的荒野中找到爱
梅勒尼·里德 联结我们所有人的善意和爱的暗流
斯蒂芬·格罗斯 人生是一系列不可避免的失去
艾瑞尔·利维 接受你所无法控制的
格雷·怀斯 谈论死亡是一种爱的行为
盖瑞·扬 由失去带来的意外礼物
丽莎·塔迪奥 失去的孤独
露西·卡拉尼什 最终什么最重要
●孤注一掷
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读书文摘
我现在相信，寻找任何一种爱，都是一种持续地向内和向外审视的过程。向内看是为了理解自己，对自己的需要、欲望、天赋和缺点存有好奇心，变得慷慨，对自己慈悲。向外看是用前者给予的力量去爱他人，爱你所拥有的生活。我学到的是，你无法找到爱，而是通过理解你是更广袤事物的一部分去创造爱。你是一点小色彩，对于宏大的生命图景必不可缺。
我遵循同样的剧本：约会新人，把他理想化，隐藏自己的一部分，扮演一个比我本人更可爱的角色。这个人设从来不开口要什么
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