很多情况下,
个人能为自己健康所做的贡献,
比现代医疗更多。
人获知的信息越少,接受治疗的频率就越高——这是从医生那里注意到的现象。从谈话、信件再到亲切提示,他们向我揭示了许多过度治疗的情况。受体系影响,人们都会或多或少地经历无效的医疗流程。
必须承认,现代医疗有很多好处。但是,在我们把健康交给现代医学的同时,保持对过度医疗的谨慎和客观的态度,会远比盲从更加有益。
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★ 普及医疗知识、提升就医品质、规避看病误区、节省医药开支
★ 在德国,本书相当于医疗界的“吹哨人”,“过度医疗”的概念第一次被大众认识和了解。
★ 德国最佳医药记者代表作,德国非文学类图书排行榜前十
★ 人获知的信息越少,接受治疗的频率就越高;人获知的信息越多,就越不需要依赖医疗!我们将不会也不愿意为过度的医疗买单!也不会再去争着吃药、抢着看医生!
★ 候诊室最佳读物。——《Brigitte》(德国女性杂志)
★ 知识就是最好的医疗。读完这本书,可以更全面地考虑是否要接受手术。——《健康生活》(Stern Gesund Leben,《明星周刊》旗下杂志)
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德国最佳医药记者之一。常年关注过度医疗、药物过量等领域的问题,并针对医疗产业做了大量深度报道。所著的《疾病发明者》《无耻的药物》等书,均在德国国内引发了关于药物过量的全国性辩论,引起大众广泛关注,并由此促进了人们对“不滥用药物”“提升医疗品质”等问题的重视。
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前言 您的健康 1
第1 章 医疗的阴暗面 3
第2 章 愚蠢与谬论 19
第3 章 并非多多益善 39
第4 章 当医院诊所变成超级市场 57
第5 章 服药者的国度 71
第6 章 早发现≠早治愈 91
第7 章 对化学疗法的质疑 103
第8 章 骨科神话 115
第9 章 腰间的利刃 127
第10 章 对心脏使用的技术 145
第11 章 外科手术的假象 161
第12 章 知识才是最好的医疗 179
附录1 参考资料 188
附录2 相关网站 203
附录3 手术问题清单 204
致谢 205
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散落的软骨碎片和酶对膝盖疼痛的影响几乎可以忽略不计。膝盖清创手术只是昂贵的“美容术”,掩盖了关节炎的主要诱因其实是肌无力和肥胖。通过锻炼和运动,每个人都能实际有效地保护膝盖;只要瘦下几斤,关节炎风险就会明显下降。即使膝盖关节已经磨损,“运动也是安全有效的治疗方案”一适当的训练有助于缓解关节疼痛,提高走路稳定性,改善生活质量。
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