巴坦加里的瑜伽经

作者：沙吉难陀

译者：陈景圆

出版社：商务印书馆国际有限公司

出版年：2013-03

ISBN：9787801039248

行业：其它

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内容简介

《巴坦加里的瑜伽经》是印度最珍贵、最完整的一部哲学圣典，将数千年间印度哲人的智慧集于一体，全面而深入地介绍了瑜伽的哲理和练习方法，通过静坐、冥想、呼吸、肢体的伸展，让读者再繁忙、快速的现实生活中，放慢脚步，重新体验身体与心灵的奥秘，体会天人合一的境界。

《巴坦加里的瑜伽经》共分四部分：一、三摩地篇。介绍瑜伽的最高境界——三摩地。二、练习篇。介绍瑜伽八阶段的前五个阶段：哲理和实际的练习方法。三、成就篇。介绍瑜伽的后三个阶段；瑜伽练习所取得的成就。四、解脱篇。从大宇宙、深入的哲学观点来探讨瑜伽。

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作者简介

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读书文摘

印度有一句谚语：“神在心里，工作在手里。”说得更清楚一些是：“将心放在神的身上，将头伸向这个世界。”如果你知道如何将心放在神身上，你可经常在那儿休息，而依然悠游于这个世界。对你来说，这世界将不再是个地狱，而是个美丽的游戏场所。没有任何事情可以束缚你，你可以随心所欲，成为玩的专家。如果你不会玩，有时是种损失。

如果你很有耐心，心又坚定，你所做的也会比较完美；如果你心不坚定，记者得到结果，你的心已经被扰乱了，被扰乱的心所做出来的事是没有品质的。所以不仅仅是你练了有多久，而是练习时是否有耐心、是否有热忱、有品质

我们应该知道，心会溜走，要把它抓回来；再溜走，再抓回来。一次又一次，这就是灵性的练习。

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