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心思大开

心思大开
作者:(美)史蒂文•约翰逊(Steven Johnson)
译者:洪兰
副标题:日常生活的神经科学
出版社:机械工业出版社
出版年:2015-01
ISBN:9787111486336
行业:其它
浏览数:7

内容简介

“数字化未来十大思想家”、TED演讲者史蒂文•约翰逊经典作品

妙趣横生地讲述大脑科学与我们日常生活的关系

台湾著名脑科学专家洪兰教授

安人心智科学总监阳志平

联袂推荐

我是谁?大脑如何处理恐惧?为什么音乐会让人感动?我们怎么读懂别人的表情?爱和性的神经化学机制是什么?新奇的点子是从哪里来的?大脑本身的生化物质与市面上毒品是否有相似性?

作者讲述了一连串妙趣横生的亲身经历,以及通俗易懂的脑科学知识,让你不必成为一个神经科学家,也可以知道自己情绪和行为背后大脑的秘密生活,例如——

为什么你会笑?为什么你有时在不恰当的时候笑了出来,即使你并不想这样?他人怎么理解你这个不恰当的笑容? 这个过程的神经化学基础是什么?你是否可以控制这个过程?

本书不仅让我们了解自己的情绪、性格、弱点与欲望,更让我们知道大脑各种模块的运作如何构成不同的生命样貌,最终让我们明白大脑科学是一个有用的工具,帮助我们理解自己的人格和其他人的动机和行为,进而自我提升,改善人际关系,获得更好的生活。

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作者简介

史蒂文•约翰逊(Steven Johnson)

美国著名科普作家,TED演讲者,被《展望》杂志(Prospect)誉为“数字化未来十大思想家”之一。

他的写作主题多集中于技术、科学和创新领域,著有How We Got to Now,Where Good Ideas Come From,The Ghost Map,Emergence等10部畅销书,被译成多种语言,在全世界广为传播。

他在《发现》杂志上设有专栏,也是《连线》杂志的特约编辑,作品出现在《纽约时报》、《华尔街日报》、《国家》、《纽约客》等报刊杂志中。他还出现在许多高知名度的电视节目中,包括查理•罗斯秀,乔恩•斯图尔特每日秀和吉姆•莱勒新闻时间。他创建了三个非常有影响力的网站,并为一些互联网公司服务。

译者简介

洪兰

中国台湾著名教育家,加州大学实验心理学博士,脑科学家,台湾地区第一位认知神经科学研究所所长,翻译了大量欧美优秀的脑科学相关著作,并撰写教育类杂志专栏二十年,出版诸多畅销作品。

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目录

推荐序

最强大脑,最强的你

译者序

看大脑在说话

前言

卡夫卡的房间

第1章

心智之眼

当你的竞争对手向你诉说不幸的一刻,为什么你想表现出凝重和关切的表情,却无法控制稍纵即逝的微笑?这是因为大脑内不同模块在相互竞争。 / 001

第2章

我恐惧的总和

当你从配偶的眼睛中得知他今天心情不好,或者你正从一次严重的摔伤意外中康复,还是你在对抗自己对蛇的恐惧症,你的杏仁核都主导着你

怎么看这个世界,不论你自己是否知道你在被它操控。 / 029

第3章

请注意

当你的大脑在听到有500个球迷欢呼着你的名字时,它想要让你的身体充满肾上腺素;但是假如你想要赢的话,泛滥的肾上腺素对你并没有帮助,所以你得学着把它关掉。 / 053

第4章

搔痒

“9•11”过后,我的心中充满了新手父亲的保护感焦虑,但我太太的表现好像她刚刚才服过镇静剂。这是因为我的体内充满了各种激素的鸡尾酒,而我太太体内的催产素使她冷静、哺育。 / 085

第5章

激素在说话

我之所以觉得自己很笨,其实是悲哀时化学物质的副作用,一旦我的心情好转、前额叶皮质又开始正常运作时,又会有新点子涌出了。这个领悟停止了负向情绪的恶性循环。 / 113

第6章

扫描你自己

我对大脑的了解越多,就越觉得科学可以告诉我们某些行为发生的原因,例如注意力、恋爱、恐惧等。而我们所需的不过是一个勇敢的、没有幽闭恐惧症的被试,以及一台200万美元的核磁共振仪。 / 135

结语

敞开的心智 / 159

注释 / 189

参考文献 / 229

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读书文摘

我了解到,我之所以觉得自己很笨其实是悲哀时化学物质的副作用, 一旦我的心情好转、我的前额叶皮质又开始正常运作时, 又会有新点子涌出了。 自从了解到这一点以后, 我的情绪低潮便不再带来自我怀疑, 我沉住气静待低潮通过。 我发现自从了解这个内在机制后,低潮的时间越来越短, 因为我已不再担心能力退化,这个领悟停止了负向情绪的恶性循环。

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