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被赋能的高效对话

被赋能的高效对话
作者:(加)玛丽莲·阿特金森 / (加) 蕾·切尔斯
译者:杨兰
副标题:教练对话流程实操
出版社:华夏出版社
出版年:2015-07
ISBN:9787508085104
行业:其它
浏览数:142

内容简介

体会教练的艺术,感受循序渐进、步步入胜的教练途径

关系始于亲和的建立

强有力的聆听之“声”

提问vs告知:无建议地带

打开水龙头:开放式问题的魔力

具有转化力的秘密语调

设计梦想:成果框架

逻辑层次的内在协调

采取行动,完成对话

被唤醒的觉察,自我认知和聆听

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作者简介

玛丽莲·阿特金森(MarilynAtkinson),埃里克森学院创始人及院长,大师级培训师,成果导向的教练模型创造者。注册组织心理治疗师,NLP大师级培训师,埃里克森沟通模式专家。

全世界范围内培训专业教练和培训师,为推广成果导向的心理学和教练方法工作超过40年。

独创ICF认证的最高级别专业教练培训课程:《教练的艺术与科学》。此课程已经扩展到45个国家,70多个城市。

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目录

前言 001

致谢 001

中文版新序 001

导读

本书的目的 001

你可以从本书中获得的收益 003

第一章 关系始于亲和的建立 001

亲和力与转化式对话 004

人们喜欢跟自己相似的人 005

找到共同点,拿到成果 006

通向成果的重要的“R”技巧 007

加深关系:共同的兴趣和价值观 008

有效沟通的四种工具 010

工具一:语言柔顺剂 010

工具二:回放的精致艺术 012

工具三:提前说明目的 013

工具四:进入教练位置的广阔空间 013

亲和力平衡轮练习 016

第二章 强有力聆听之“声” 019

用价值观聆听,聆听价值观 021

为聆听加上封套 你的聆听通常在哪个层次? 023

第一层次聆听:个人化、自动化聆听 024

第二层次聆听:关闭评判,聚焦,支持 026

聆听人们的能力,唤醒内在的资源 027

第三层次聆听:全方位、相关联、结构化聆听 029

“大耳朵”练习 031

第三章 提问vs 告知:无建议地带 033

丢掉“俄罗斯”广播,打开即刻“接收器” 035

问题:通向自我发现和技能发现的康庄大道 036

负责一个项目:自我评估的过程 038

重要的区分:如何与为什么 039

聚焦未来:为什么重要 040

无须告知的头脑风暴:中国菜单法 042

教练案例 043

强有力问题举例:用度量式问题创造动能 043

度量式问题的种类 044

行动步骤 044

承诺度(决心/ 投入度) 045

自信 045

对结果的有效性 045

动力 046

满意度 046

把度量用于实践 047

舒适度 047

满足感 047

里程碑 048

优先要务排序 048

风险 048

“亲爱的艾比”米尔顿·埃里克森练习 048

第四章 打开水龙头:开放式问题的魔力 053

好问题的性质 056

开放式问题的力量 057

开放式问题与封闭式问题 057

开放式问题的语调 058

打开:发现选择 059

使开放式问题更加开放 060

“开放式问题线”练习 064

从教练位置提强有力的问题 067

第五章 具有转化力的秘密语调 069

使用教练的声音,最大化影响力 073

培养一系列语调 073

开放式语调1 :魔法师的语调 074

练习的短语 074

开放式语调2 :真朋友的语调 075

练习的短语 076

开放式语调3 :智慧长者的语调 077

练习的短语 077

练习:培养一系列开放式的语调 078

封闭式语调:战士的语调 079

断言功能:战士的语调 079

例句 080

“ 我爱你”练习:声音的实践 082

第六章 框架和承诺的力量 085

什么是框架?什么是换框? 087

成果思维 089

为问题找到优雅的解决方案 090

让转化式对话如此不同的关键技巧 093

成果练习 094

第七章 合约:设定对话焦点 097

合约的力量 101

合约设定了有力的教练对话的意愿和注意力 101

用合约问题来设定焦点 102

从抽象到具体:从50000 英尺的合约到50 英尺

的合约 104

有效合约要考虑的方面 105

聆听创造者、被动反应者和访问者 106

访问者 107

被动反应者 108

创造者 109

好合约的五条标准 109

觉察抱怨模式 110

第八章 教练中的四个基本问题 113

全部意愿的力量,带我们领略完整的价值 116

个人伸展范围练习 117

对话之“流”:流动模型 117

问题即答案 118

支持项目开展的四个投入度(Engaging)问题 119

问题1 :你想要什么? 120

问题2 :你如何得到 121

问题3 :你如何加深承诺? 122

I.A.M 公式 124

意愿+ 注意力= 精通的示现

(Intention+ Attention= Masterful Manifestation) 124

问题4 :如何知道自己已经得到了? 125

第九章 设计梦想:成果框架 127

成果框架是什么 130

正面陈述 131

在当事人可控范围内 133

练习:双清单法 134

这个目标符合SMART 原则吗 135

这个目标是整体平衡的吗? 137

开发未来的有价值的方法 138

抽离和投入的体验 138

教练的关键点 140

第十章 逻辑层次的内在协调 145

逻辑层次问题中的价值观设计形式 147

成功处方中的逻辑错位 148

思维的逻辑层次 149

用于转化式对话中的问题:自上而下的逻辑层次

模式 150

逻辑层次如何起作用 152

核心的“为什么”问题:诚信的组织 153

使用逻辑层次的好处 154

使用逻辑层次:对教练的好处 156

逻辑层次和组织层级 157

逻辑层次:焦点和成果的总结 158

行为和身份的混淆 160

使用逻辑层次和成果框架的教练对话 161

逻辑层次教练工作表 163

声音练习:结构化聆听 164

第十三章 使用成果导向教练方法的转化式对话概览 201

教练约谈工具卡 203

教练约谈示例一 206

教练约谈示例二 210

写在文后的话 219

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读书文摘

建立亲和关系就是愿意去理解或体验另一个人对世界的看法,就好像你就是那个人一样。 如果你要了解另一个人知道些什么,体验他(她)体验过的东西,想着他(她)想要的东西,你将很自然地进入到这个人的身体和语调的习惯之中,获得他们的世界观。 ——《被赋能的高效对话》

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