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被黑狗咬住的人生(你的精神真的健康吗?摆脱强迫症、抑郁症、妄想症、讨好型人格...写给中国人的心理咨询书)

被黑狗咬住的人生(你的精神真的健康吗?摆脱强迫症、抑郁症、妄想症、讨好型人格...写给中国人的心理咨询书)
作者:徐勇
出版社:青岛出版社
出版年:2023-09
ISBN:9787573613417
行业:健康
浏览数:8

内容简介

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读书文摘

微笑的他们在白天人多的时候基本表现正常,彬彬有礼,对家人也是报喜不报忧,做事也基本不会表现出异常。但到了晚上一个人的时候,他们就会失眠,会感觉到莫名的悲伤和极度的疲惫,甚至会出现自残或自杀的情况。他们的微笑是用来伪装的,是掩饰自己情绪的工具,是抵挡现实的一种防御机制。当不愉快的情绪来临时,他们一边安慰着自己,示人以无所谓的样子,一边又陷入深深的自责和绝望。

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