一本本值得你细细品读的好书,一部部应该去认真品味的影片,李欣频深度梳理个人私藏,给渴望打造独特人生风格的你一份创意人生指引清单!
欣赏→内化→思考→外化,将外在的纷繁信息转为内在的深层体悟,就可以建立让你受用一生的“维生体系”,李欣频完整公开创意人生智源,让你未来的每一步都走得更轻松!
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李欣频:有着诗人的孤僻性格+灵修者洞察深处的眼睛+旅行者停不下来的身体+广告人的纤细敏感与美学癖+知识布道家想要世界更好的狂热+教育者舍我其谁的使命感。
台湾政大广告系毕业、政大广告研究所硕士、北京大学新闻与传播学院博士,并在北京中医药大学修习半年。
并于北京大学新闻与传播学院任教《广告策划与创意》课程。
曾任大陆旅游卫视频道<创意生活:土耳其、台湾>特约外景主持人。
曾任广告公司文案、台湾诚品书店特约文案、宏碁数字艺术中心特约文案创意。
出版作品有——《诚品副作用》《广告拜物教》《十四堂人生创意课》等等。
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总序
前言
第一篇 从旧版本跳进新版本
一、从负面跳到正面
1. 《秘密》:“吸引力法则”是宇宙定律,当你学会了,你将无所不能
2. 《失落的致富经典》:如果我只能带一本书去荒岛,就是这本了
3. 《一念之转:四句话改变你的人生》:这是我写出《创意云世纪》的重要启蒙书
4. 《好好先生》:令人拍案叫绝的“Yes”力量
二、看到双面版本
5. 《心灵印记》:你怎么看待你原来的生活,你就会怎么看待你要去的地方
三、脱离既定剧本
6. 《情绪的惊人力量》:情绪就是最准确的指标
7. 《三傻大闹宝莱坞》:跳出自己的悲剧,成为别人的贵人
四、换成别人的脑
8. 《复制贝多芬》:想象这音乐就是自己创造出来,从自己手中指挥出来
9. 《傀儡人生》:实验出多面向、多性格的自我可能
10. 《冷冻灵魂》:如果灵魂可以像装卸档案一样方便就好了
11. 《最后的演讲》:想象自己如果要办一场生命中最后的演讲,你想呈现什么
五、换成别人的身体
12. 《荒岛·爱》:如果你被丢到荒岛,该怎么利用创意活得很好
13. 《一辈子做女孩》:如果我们到了人生高点,会让我们崩溃的是什么
14. 力克·胡哲:如果我们没有手、没有脚,我们能像力克一样吗
15. 太阳剧团:向太阳剧团学习什么是精准的艺术、专注的态度
16. 《遗愿清单》:如果我们只剩下一个月可活,我们要怎么过
第二篇 从新版本跳进多版本
17. 《偷天情缘》:你怎么过一天,就怎么过一生
18. 《盗梦空间》:我写《量子创意课》最重要的启蒙电影
第三篇 从多版本跳进多次元版本
一、时间的改变
19. 《相约星期二》:这是启动我写《人生创意课》最重要的一本书
20. 《奥斯卡和罗斯夫人》:把一天当十年活
21. 《扭转未来》:当陷于低潮时,请“未来的自己”帮你渡过难关
22. 《时空旅人之妻》:如果时间是幻觉,那么什么才是真实的呢
23. 《返老还童》:开始倒着过日子,越活越年轻有力
24. 《没有青春的青春》:人如果可以倒着活到最初始,我们或许懂得比现在更多
二、时空的多元
25.《优雅的宇宙》影集:这是创意学的进阶影片
26. 《永无止境》:我的大脑能用到怎样的极致
27. 《我们懂个×》:了解平行宇宙概念的初级影片
28. 《平行宇宙》:这是创意学的终极教科书
29 《重生之门》:新版的自己,杀了旧版的自己
30. 《灵魂永生》:平行宇宙创意学的教科书
31. 《灵性炼金术》:你必须全然接纳你目前的实相之后,才能前进到新的
32. 《爱丽丝梦游仙境》:每天吃早饭前,要相信六件不可能的事
33. 《灵魂啊!你在何方?》:自体引爆点,同时开启多元窗口的人生版本
34. 《无量之网》:网状宇宙创意学的教科书
35. 《如梦之梦》:许多不相干人的人生,最后全串成了一张网
36. 《众声喧哗》:创世者的众生演出
三、了解与改变生命剧本
37. 《让天赋自由》:必须及早发现可以被你视为玩乐的工作是哪一样
38. 《兜售梦想的先知》:现代人的心灵启示录
39. 《钻石途径》:把自己拉到生命的主轴,找到自己生命的本体
40. 《从未知中解脱》:串起出生至今发生的大事,推测你当初设定此生想体验、学习的主要是什么
41. 《这一生为何而来》:协助我了解方向与障碍的人生导览手册
42 .《奇幻人生》:以剧作家的角度书写自己的人生
43. 《与神对话》:更高的视野与智慧,活出大版图的人生
44. 《零极限》:最简单的归零原创大法
45. HBO自制影集《约翰·亚当斯》:我拿来画人生蓝图的背景音乐
第四篇 宇宙原创者的视角
46. 《小宇宙2:基因狂想曲》:回到地球原生态,看生命怎么创造无止境的惊喜与奇迹
47. 《宇宙皇宫》:以全观创造者的大尺度,来看万事万物
48. 《小王子》:从浩瀚无尽的宇宙往地球看自己
49. “阿米”系列:全人类最好的版本:和平、互助、爱、创造
50. 《星球疗愈》:让整个宇宙来疗愈我们
附 录
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大家可以去看影片「为什么你没看见大猩猩」,我们就会顿悟:当我们带着自己脑中的旧框架看眼前习以为常的人和事物时,我们创造了自己偏见的世界,还信以为真,我们该问问自己,我们究竟错过了多少全貌真相?
除非你自己允许,否则没有人有权利在你的心灵留下伤痕。
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