《通往心灵自由之路》是墨西哥作家堂·米格尔·路易兹及珍妮特·米尔斯所著的心理励志类畅销书。
书中提到每个人认知自己就像是照一面镜子,但镜子前常常有一层迷雾,要想驱散这层迷雾需要自己遵循以下四个约定:一是善用美好的语言,二是不受他人言行影响,三是不要妄加揣测,四是凡事尽力而为。这些来自墨西哥古老“托尔特克智慧”的约定,可以帮你活得更加满足、快乐和自由。
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[墨]堂·米格尔·路易兹(Don Miguel Ruiz)
堂·米格尔·路易兹是“托尔特克智慧”系列畅销书作者,包括本书及《爱的掌握》(The Mastery of Love)、《四项约定指南书》(The Four Agreements Companion Book)、《火圈》(The Circle of Fire)和《第五项约定》(The Fifth Agreement)等书。这一系列已售出1200多万册,并在全球以46种语言出版。其中本书原版于1997年首次出版,得到了奥普拉·温弗瑞、嘻哈歌手大肖恩、知名演员李美琪(Maggie Q)等人的推荐,在《纽约时报》的畅销书榜上盘踞了十几年。
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托尔特克
引言:迷雾之镜
1 教化与现世梦境
2 约定一 善用美好的语言
3 约定二 不受他人言行影响
4 约定三 不要妄加揣测
5 约定四 凡事尽力而为
6 托尔特克自由之路:打破旧枷锁
7 崭新的梦想:人间天堂
与自己的四项约定
作者简介
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在你的一生中,虐待你最厉害的人是你自己。你自虐的程度也正是你容忍别人虐待你的程度。如果有人虐待你的程度超过了你自虐的程度,哪怕只是一点点,你都有可能离开那个人。但如果有人虐待你的程度比你自虐的程度少那么一点点,你就有可能继续与那人的关系,并无休止地容忍他对你的虐待。
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