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心态

心态
作者:【美】赖安·戈特弗雷森
译者:李恩宁
副标题:解锁四大成功心态,让改变立刻发生
出版社:国际文化出版公司
出版年:2021-08
ISBN:9787512513358
行业:其它
浏览数:4

内容简介

人们往往坚信自己的心态已经形成,思考问题的方式无懈可击,自己认定的就是事实,从未有所质疑,更不会寻求改善。然而,心态是后天形成且不断变化的,面对同一个问题,不同的心态就会导致不同的认知和行为,最终结果也会大不相同。

心态是心理能量的过滤器,是一个人生活、工作、看世界的心理基础。这只看不见、摸不着的无形船舵,正在无意识地把控着我们的人生方向。它塑造了我们的方方面面,而我们却毫无觉察。只有了解和感知到这些无意识的活动,才能更好地驾驶自己的人生航船。而忽视心态,就是在限制自己掌控人生的能力。

本书解锁四大成功心态,帮助我们更恰当地看待自己与他人,更积极地面对工作与生活。

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作者简介

赖安·戈特弗雷森:是一位前沿思维作家、研究员和顾问,帮助机构改善员工和团队的心态。他也是加州州立大学富勒顿分校Mihaylo商业与经济管理学院领导力教授。他持有印第安纳大学组织行为和人力资源博士学位、杨百翰大学学士学位。作为一名顾问,他与组织合作,培养他们的领导者,改善他们的文化(集体心态)。他曾与美国老牌药品零售企业CVS Health、德国电信和几十家其他组织的顶级领导团队合作。在领导、管理、组织行为相关领域,他作为备受尊敬的权威人士和研究人员,在各种刊物发表过多篇文章。

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目录

第一部分 何为心态

第1章 你是否认为自己拥有最佳思维模式?

第2章 心态是心理能量的过滤器

第3章 强大的心态能开启更大的成功

第4章 觉知当下的心态

第二部分 成长型心态

第5章 固定型心态 / 成长型心态

第6章 能力非天生

第7章 迎接挑战,不懈努力

第8章 如何培养成长型心态?

第三部分 开放型心态

第9章 封闭型心态 / 开放型心态

第10章 犯错不等于失败

第11章 自信而谦卑

第12章 如何培养开放型心态?

第四部分 进取型心态

第13章 防御型心态 / 进取型心态

第14章 熟悉的不一定是最好的

第15章 向着目标坚定前进

第16章 如何培养进取型心态?

第五部分 外向型心态

第17章 内向型心态 / 外向型心态

第18章 看世界的方式各不相同

第19章 重视他人的价值

第20章 如何培养外向型心态?

第六部分 总结

第21章 发掘痛苦的根源是取得成功的必要条件

附 录 心态评估测试题

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读书文摘

当你忽视自己的心态时,你就是在限制自己掌控人生的能力。从表层看,无视自己的心态限制了你的自我意识,使你无法客观地看待自己以及审视自己的本能渴望、行为动机和倾向,而正是它们决定了你如何思考、如何行动。

为了演示心态在我们生活中的基本作用,请参照下图。由于我们的心态创造了我们看待和诠释周遭世界的方式,决定了我们是谁,我们是如何生活的,我们的心态也决定了我们看待世界的方式,驱使我们进行思考、学习和行动,于是我们的思维、学习和行动又会决定我们在生活、工作和领导力方面取得的成功。这些最终都基于我们的心态。

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