对马斯洛经典需求金字塔理论的飞跃升级
第一次完整补充了马斯洛晚年未竟的需求层次研究——自我超越
打造人本主义心理学“人类需求新金字塔”
融合最新的关于依恋、联结、探索、爱、目标以及其他构筑人类社会需求的心理学研究,并给出实践路径。
马斯洛的需求金字塔广为人知,但这还不够。
马斯洛晚年在他的《自我实现的批判》文章中写道:“必须说明的是,只追求自我实现还不够。我们不能孤立地理解个人实现及对个人有益的方面……”他在另一次“人性的更深层次”演讲中指出:“在最好的条件下工作的得到充分发展的人,将为那些超越了自我的价值所驱动。依照自私的旧有意义衡量,他们已经不再以自我为中心……已经超越了自我的空间局限。”
可惜的是,他个人由于身体的原因,未能完成他的“自我超越”层级理论的相关工作。所以,本书的作者考夫曼对马斯洛的所有论文和演讲等资料进行了整理和研究,研究资料多达900余篇,最终延续马斯洛的需求理论,提出了超越自我实现的新层次,即“自我超越”。
积极心理学家斯科特·巴里·考夫曼(Scott Barry Kaufman)在研究马斯洛尚未完成的“自我超越”理论时,从中找到了很多跟自己所做研究共通的地方。在这本具有开创性的书里,作者考夫曼拾遗马斯洛的著名理论,揭开了神秘的“自我超越”理论的精髓,融合最新的关于依恋、联结、探索、爱、目标以及其他构筑人类社会需求的心理学研究,让我们重新认识自我并超越自我。
马斯洛的需求层次理论为我们展示了人类寻求自我实现和自我成就感的路线图,本书则揭示了比这更高一层的人类潜能,就是马斯洛所说的“自我超越”,这比追求自我成就感更高一层,直达人的灵魂深处,升级为为全人类的境界,甚至达到“无我”的层次。这不仅让我们找到最好的自己,甚至变成另一个更好的存在。
本书是对马斯洛人类需求层次理论的大胆升级,书中包含最新心理学研究发现和之前马斯洛未被公开的资料,也有发人深思的实际案例和人格测试,将人类的需求层级提升到一个新的高度,形成了新理论的框架。
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斯科特·巴里·考夫曼(Scott Barry Kaufman)博士是哥伦比亚大学积极心理学家、人本主义心理学家。他在剑桥大学学习期间获得“盖茨剑桥奖学金” (Gates Cambridge Scholarship) 并获得实验心理学硕士学位,在耶鲁大学获得认知心理学博士学位,后在哥伦比亚大学、宾夕法尼亚大学、纽约大学等地任教。他是《科学美国人》(Scientific American)杂志的“美丽心灵”(Beautiful Minds)栏目的撰稿人,也是心理学播客(The Psychology Podcast)的主办人(此播客已有超过2000万的下载量)。他的文章经常出现在《大西洋月刊》和《哈佛商业评论》上,已出版书籍《绝非天赋》(Ungifted, Wired to Create)。
在2015年,考夫曼被《商业内幕》(Business Insider)杂志评为“50位改变人类对世界看法的科学家”之一。
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导言:新需求层次理论
第一部分 保障
第一章 安全
第二章 情感联结
第三章 自尊
第二部分 成长
第四章 探索
第五章 爱
第六章 目标
第三部分 健康的超越
第七章 高峰体验
第八章 Z理论:走向人性的更深层次
后记:重提“美好的可能与难测的深度”
致谢
附录I:成为全人的七个原则
附录II:成长的挑战
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有機體評價量表 我知道什麽事情適合自己 我從生活中獲得所需 我做的決定適合自己 我威覺與自己有所連結 我覺與自己融為一體 我會做適合自己的事情 我根據適合自己的事情做決定 我會傾聽自已的聲
安全目標vs成長目標 安全目標 意見受到尊重 生許多好事 受到許多人讚賞 擁有高知名度 取得財務成功 深受他人歡迎 擁有一份高薪的好工作 成長目標 幫助需要幫助的人 對親人展現愛意 享受親人表達的愛意 改善他人的生活 接受真正的自 讓世界變得更美好 成就永垂不朽的事物
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