允许一切发生

序言 打开自己，永远坦诚，允许一切发生

推荐序 生是体验，不是活着

章一 允许一切，如其所是

弗兰克尔在《生命的探问》里说：“我们不要忘记，虽然每个人都是不完美的，但是每个人都在以不同的方式不完美，每个人都在‘以自己的方式’不完美。每个人虽然都不完美，但却是独一无二的。”找到自己世界的节奏，不去追赶，只去到达。

002 / 允许一切发生，是我想要的松弛感

016 / 生活在别处：热爱可抵岁月长

024 / 年轻过，迷茫过，我对生活一往情深

036 / 倾尽一生，用力活着

042 / 与自己的平凡和解

048 / 日子是一程一程的

章二 慢慢相遇，得到就珍惜，失去就忘记

我们这一生会遇见许多人，但真正美好的相遇少之又少。喜欢就争取，得到就珍惜，失去就忘记。

058 / 好好爱自己，是教别人如何爱你

064 / 你陪我一程，我惦念一生

073 / 那些悬而未决的心意，交给时间

081 / 我想做那个在你葬礼上描述你一生的人

章三 真正的强大不是对抗，而是允许和接受

愿你乘风破浪，跋山涉水，也愿你浪漫一生，细嗅蔷薇。

094 / 我们都曾针锋相对，抑或敬而远之，终将泪流满面

104 / 我与父亲的和解之路

113 / 老友记

122 / 常想一二，不思八九

127 / 保持活力，偶尔撤退，时常欢喜

131 / 现在拥有的时光，已是最好的时光

章四 你就是自己的答案

生命不过是一场日趋圆满的体验，尽兴此生，输赢皆有意义。生如长河，你要自渡。过去事已过去，未来事不必预思，我就在此地，如如不动，允许一切发生。

136 / 成长是一场冒险，勇敢的人先上路

144 / 拥有松弛感，成为有格调、有温度、有人情味的人

152 / 给自己一点儿时间，允许一切发生

159 / 知足常足，知止常止

166 / 世界很喧嚣，做自己就好

171 / 让自己开心，才是一生浪漫的开始

177 / 我决定选择自己的命运

后记 过不紧绷松弛的人生 / 182

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