越简单、越富足,让人心生向往的小说家日常。
我的作品来自日常生活,所以必须用心度过每一天。——《蜗牛食堂》《山茶文具店》日本疗愈作家小川糸
晨起泡杯茶展开新的一天,在心爱的书桌前专注写作。
费时的家事交给机器,珍贵的时间用于创作或享受生活。
每天傍晚固定散步30分钟,到大众澡堂回归最原始的自己。
减少生活中的杂物、噪音与过度泛滥的资讯,保持五感敏锐。
每年夏天到柏林避暑,接受异国文化洗礼,激发写作灵感。
本书讲述如何通过选择身边的物品,教会我们珍惜享受人生的秘诀。即使人到中年,也要乐于去寻找值得自己一生去追求的事物。心情愉悦地生活,只需做到“少而精致”。以此为原则,作者向我们介绍她生活中使用的器物、食材、家具等日用品。除此之外,通过分享柏林、蒙古的旅行体验,让我们懂得如何在旅途中以有限的物品生活,共享简单生活的妙趣。
何为幸福,何为优质生活,作家小川糸娓娓道来的少而精致的上品生活秘诀尽在本书中。
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编辑推荐:
最近流行的生活方式是“用心生活”,但是用心生活的定义,往往因人而异。这是一本能让自己感到幸福的一本书。
轻松度日的效率主义,带给“五感”喜悦的疗愈生活。日本作家小川糸的29个简单生活法则。
既然人生苦短,不如彻底享受幸福的生活,为自己打造一个充满自己喜欢的人、事、物的舒适圈!
全书彩色印刷、装帧精美,赏心悦目的图文,如沐春风。
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小川糸
因出道作品《蜗牛食堂》而备受瞩目的日本作家小川糸,身上有一种说不出的沉稳气质,从小热爱写作、喜欢烹饪,同时也作为一名作词家活跃中。2008年出版的小说《蜗牛食堂》改编为电影后热卖100万册,分别于2011年获得意大利书报亭文学奖、2013年法国欧仁妮·布拉泽大奖。另著有《山茶文具店》《闪闪发光的人生》《喋喋喃喃》《趁热品尝》等多部作品。
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第1章 这样就很幸福的 12 条对物准则
1-1 挑选生活用品时,问自己:“会一直喜欢这个东西吗?”
1-2 物欲受到刺激时,决定购买与否的标准是“拥有了会幸福吗?”
1-3 除了“喜欢的、常常穿的衣服”,其他都处理掉
1-4 想用心生活,所以选用“能让自己变轻松的帮手”
1-5 爱自己的人,不会随便增加家中物品
1-6 决心做个“一锅在手,天下无敌”的人
1-7 收纳的原则是“保留大量空间”
1-8 为了过得舒适,必须对生活中的“不便”与“不快”很敏感
1-9 想与可提升人生质量的美好事物相遇,需要时间
1-10 珍爱之物送给珍爱之人,物品也会觉得幸福
1-11 “鉴赏力”可让用不到的生活用品重获新生
1-12 维修之后,用到最后一刻的幸福用物术
第2章 带给“五感”喜悦的 7 个秘诀
2-1 养成帮自己重新启动的习惯—天天上澡堂
2-2 从衣物到餐具,最注重的就是轻盈
2-3 为了解决冰箱噪音而展开的舒适生活改造计划
2-4 减少室内灯具,日出而作,日落而息
2-5 减少电视和网络资讯,保持五感敏锐
2-6 使用和知名旅馆一样的寝具,打造良好的睡眠环境
2-7 不全盘接受人家说的“一流”,培养分辨良莠的眼光
第3章 简单丰富的蒙古、 崇尚自由的柏林
3-1 蒙古的游牧生活是最极致的简单
3-2 柏林人彻底实践“好东西就要用得久”
3-3 深受柏林人接纳不同生活方式的价值观吸引
3-4 自己觉得好就好,从世俗认定的价值观中解脱
3-5 一边旅行一边生活所需的极简行李
第4章 只要有喜欢的 “人、事、物”就够了
4-1 没有手机,人才会变得小心、强大
4-2 人际关系不贪心,珍惜“范围窄,交情深”的朋友
4-3 我有我的任务,其他事情就交给专家
4-4 “对人”、“对事”,都以自己的节奏为优先
4-5 相信直觉,喜欢与否自己决定!
后记
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衣服长时间穿在身上,直接接触肌肤,只要穿起来有一点不舒服就会影响身心。 所以我挑选衣服的标准是穿在身上如同另一层肌肤,感觉若有似无。光是套上舒适的衣服,就觉得心灵获得解放。
柴田庆信商店的饭盆不用任何五金固定,表面非常平整,湿气不会闷,在盆子里。每当我用饭勺把米饭从文化锅盛到饭盆时,热腾腾的蒸汽往上窜出,贪心的吸着刚煮好的米饭香气,真是人生至高无上的幸福时光之一。因为找到好用的饭盆,煮饭变得更加愉悦。
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