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意象分为主观视角和客观视角,虽然两个我都有在锻炼,但比起其他人,在客观视角上我更强一些。跳跃的时候,我会想象着自己跳跃的场景,或想象跳起的姿态。方法有很多种,其他的情况我也都能想象得到。比如地震时,我实际上是看不到周围崩塌、自己抱着头的样子,但我却都看到了。肾上腺素被激发,我从外部视角看到了自己。在表演或做节目研究时,我也会使用这样的客观视角。