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情绪对我们的内心来说就像心跳对我们的身体一样是最根本的要素,在我们还没有意识记忆时就存在。我们最初的经验中强烈的情绪所造成的冲突和问题对我们将来理解这些情绪特别重要,因此,了解迪尔曼以往软弱和无助的情绪是理解她迫切需要变得坚强和独立的关键。
当一个人不害怕“认识你自己”,正如公元前650-550年刻于阿波罗神殿德尔菲神谕所言,那么他就不再被他的恐惧挟持