生活中的情绪心理学经典语录及段落句子摘抄

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愤怒和其他负面情绪不一样，它是高唤醒的情绪，意思就是身心状态比较强烈。从进化的角度来讲，愤怒的积极意义是让你集中力量备战各种挑战和困难。当你愤怒时，心跳加快，压力激素水平增高，感觉更加敏锐，所有这些身体反应会让你充满战斗欲望。所以愤怒可以激发人的生存力、战斗力，甚至创造力，这就是它的意义和价值。