好书网为大家整理了经典好书《与无常共处》中的经典语录,精彩段落及优美句子,重读经典,感悟人生。让读者沉浸在自己的阅读世界里,忘记周围的世界, 与作者一起在另外一个世界里快乐、悲伤、愤怒、平和,欢迎大家阅读~
六种独处的方式 寡欲、知足(即不相信逃避孤独可以带来快乐、勇气或力量)、不从事不必要的活动(即不再寻求某种东西来解救自己或娱乐自己)、回到当下不逃避、直面事物的真相而不试图改变他们、不借散漫的妄念来寻求安全感(即不从喋喋不休的自我对谈中寻找友谊)
好奇心涉及的是温柔、精确与开放——有能力放下和敞开胸怀。“温柔”意味着以善心对待自己。“精确”意味着有能力看清楚事物,不害怕看到事情的真相。“开放”则意味着放下和敞开胸怀。我们一旦拥有了这样的诚心、仁心以及善意,再加上一些自知之明,就能畅然无阻地去爱别人了。
在何时我们把自己和现实分开了?我们是如何抽离出来而失去了开放性?我们以什么样的方式封闭住内心,不让自己充分体验眼前的遭遇?
以我们惯有的习性和对策来脱离当下的经验,只会使我们更加焦虑、不满和不快乐。让事情变得固着所带来的慰藉,是非常短命而无常的。 贴近我们真实的经验------不论那是一种爱与慈悲的开放经验,或是充满嫌恶和界分感的封闭经验-------都会为我们带来巨大的自由:一股无坚不摧的自由感。