一本小小的情绪管理书经典语录及段落句子摘抄

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情绪有些类似于气场，看不到、说不出但感觉得到，并且能影响别人。但气场是持续存在的，情绪是瞬间产生的。 一般来说，情绪要依靠外部的刺激。当你遇到某些外在的事件刺激，对应的情绪就会出现。 但即便是同一外部刺激，不同的人情绪也是不同的。这就是说，情绪是不会被人所选择的。如果你能够选择，你当然会选择自己喜欢的情绪。