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可能心理学区别于传统心理学的一点是,可能心理学强调不做评价、不贴标签。
可能心理学假设我们不知道自己能做什么,也不确定自己会变成什么样子。该理论鼓励我们从目标出发,而不是从现状出发。从目标出发,可以帮助我们规划怎样一步步地实现目标,而摆脱现状、文化背景、传统思维对我们行为和思维的影响。