正念的心理治疗师（万千心理）经典语录及段落句子摘抄

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我们因承受自身的局限性而获得自由。一旦我们接受了真相，一旦我们给自身的可能性画出一个范围，我们就能彻底地从自己是无所不能的幻想中解脱出来。正向，甚至那些对我们造成束缚的”赋能约束“的真想都能让我们获得自由。我们正是从这种自由中找到疗愈、希望和统合。P65