谁在操纵你？
内容简介
在《谁在操纵你》中，布瑞克博士从心理理论、研究和临床技能等方面着手，分析了操纵者惯用的一系列伎俩，并明确提出，这种关系之所以存在，操纵者和受害者双方都有责任。一旦你明白是自己的哪些想法和行为让操纵者钻了空子，以致于使自己陷入受人鱼肉、压力顿生的被动境地，就可以学到许多有效地对策，从而识别操纵者的图谋，从这一控制网中逃脱。
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作者简介
哈丽雅特·B·布瑞克，现居美国加州帕萨迪那，有逾25年的开业临床心理医生和管理顾问经验。她创作了许多畅销的心理自助类书籍，包括纽约《时代》杂志的畅销书The Disease to Please 和The Type E Woman。
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目录
译者序
序言
第一章 操纵概述
你是否曾经感到被人操纵？你是否曾经深度摆脱这种关系，但却徒劳无功，甚至越陷越深？无论男女老少，都有可能操纵别人或被别人操纵。
控制与反控制
操纵与影响
本书的三个目的
谁更容易受操纵？
第二章 五幕个案
第一幕：“双面”辛迪
第二幕：和妈妈共进晚餐
第三幕：家庭？加班？佳人？
第四幕：恐怖的青少年
第五幕：双重困境
第三章 你是软杮子吗？
你是否会轻易被人控制？
得会计算及解析
第四章 别让自己出卖了自己
你的性格存在哪些弱点？
弱点之
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读书文摘
你的与人为善核心其实是对拒绝与抛弃的深深恐。取悦他人者往往相信、只要待人友，总是为他(即使己的利益为代价），就能够避免拒抛弃的恐惧感
如果你不想成为操纵者的目标，就要成为一个自我导向 的人。如果你不能自我疏导，不相信自己的判断与价值观，你就会越来越依赖他人，这样你必然会受到他人的控制，满足操纵者的目的与利益。
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