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亲子滋养:让孩子活出最好的样子

亲子滋养:让孩子活出最好的样子
作者:陈禹安
出版社:民主与建设出版社
出版年:2019-09
ISBN:9787513925556
行业:其它
浏览数:36

内容简介

本书的 “滋养”理论从人的基本感受和亲子关系的本质出发,提出了以“孩子的感受重要,父母的感受也重要”为内涵的滋养型父母的定义,并强调“弱势优先”原则,以消解父母先天性强势的负面影响。同时将滋养型父母的具体功能细分为五大角色——安全基地、情绪容器、天然权威、超级玩伴、冲突陪练,并给出了不同角色之间调和与救济的具体方法。“滋养”理论还从心理底层剖析了不当养育方式导致的“病态适应”对于家长及其孩子的负面影响,并揭示了几种常见却不易觉察的养育谬论,以警醒无知无觉的家长们。

目前,以“滋养理论”为核心内容的课程,已经成为“国家家庭教育指导师(高级)认证研修班”的核心课程,同时也在全国各地的亲子教育培训班、各学校的家长课堂、各种线上课堂广泛开讲。课堂上热烈互动激发出来的精华内容,也被吸收、有机整合到了这本书中。

“滋养”已不仅仅是养育理论,也正在成为越来越多的中国家长的养育实践。

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作者简介

陈禹安,心理管理学家、作家、心理说史首创者,玩具思维创始人,教育部《学生良好行为习惯研究》课题组专家,中国社区发展协会专家委员会委员,北大创业训练营导师、中央财经大学研究员、上海市政府互联网+专委会专家、宁波大学特聘教授、高级经济师。著有《心理三国》三部曲、《心理吴越》三部曲、《开“心”读历史 》系列、《玩具思维》《玩家意识》《玩娱授权》《能耗游戏》《人性之根:互联网思想的本质》《互联网商业的下半场》《激励相对论》等30多部作品,其中十几部作品在中国香港、中国台湾、韩国等地出版。

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目录

第一章

你的孩子真的存在吗——亲子关系的本质

父母之难与惑 006

对亲子关系的反思 010

亲子关系的复杂性 016

亲子关系的本质 018

人的第一反应定律 024

成人与孩子的判断标准 029

感受的存储与提取 043

滋养理论的构建 048

参考文献 053

第二章

你是什么样的父母——父母的四种类型

控制型父母 058

放任型父母 069

冷漠型父母 075

滋养型父母 082

四种类型父母的程度差异 086

参考文献 088

第三章

为什么最爱你的人伤你最深——不当养育对孩子的负面影响

控制型父母的负面影响 093

放任型父母的负面影响 095

冷漠型父母的负面影响 097

不当养育的伤害 098

不易觉察的养育谬论 102

父母正常论 103

父亲优势论 107

努力迷信论 112

血浓于水论 115

参考文献 119

第四章

为什么我们不能成为更好的父母——病态适应的束缚与摆脱

病态适应 123

病态适应的三种状况 125

病态舒适 130

亲子关系和亲亲子关系 131

几个典型的案例 135

病态舒适的消除 139

直觉有害 143

理性无效 148

负面敏感 154

免疫弹性 158

参考文献 162

第五章

如何构建滋养型亲子关系——养育模式的切换

需求区隔 167

节奏校准 171

弱势优先 175

滋养型父母的养育目标 177

“三心二意”的父母 179

构建滋养型亲子关系 187

滋养和教养的本质区别 191

滋养型父母的五种角色 194

安全基地 196

情绪容器 203

天然权威 208

超级玩伴 212

冲突陪练 219

五种角色的调和与救济 224

参考文献 227

后记: 完美孩子 or 正常孩子 231

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读书文摘

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