本书是老气功专家王魁溥先生编译和诠释的古典气功养生书。纯阳吕祖即吕洞宾,他所教授的功法《太乙金华宗旨》是道教全真派的真传。书中的主要部分是《太乙金华宗旨》的今译和《太乙金华宗旨阐幽问答》的白话注解。吕祖在书中强调练气功的根本关键在于练“回光运转、注想天心”,指点了练功的要诀妙谛,说明习静打坐是练功的根本方法;还深入浅出地解答了练功中会碰到的各种问题,使疑者开悟坚定信心
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王魁溥,1920年1月生,辽宁辽阳人。1942年毕业于北京中国大学法律系。退休前任中南军政大学教师,北京师范大学马列研究所翻译。北京气功学院教授,中国环球百岁养生研究中心专家组长,世界太极修炼大会学术委员会副主任及太极静功导师,中国气功科学研究会理事。曾编译注释《太乙金华宗旨今译》于1990年由台北市气功文化出版社出版;编著《古典气功讲座》连载于1991年和1992年《武魂》杂志;编译注释《纯阳吕祖功理功法诠释》于1994年北京外文出版社出版;1993年著有《太乙金华—慧目养成生功》,由北京气功学院出版发行。还曾用日文写过《慧目养神功》连载于1992年8月至10月日本东京《气功杂志》,博得日本气功界的好评。1997年曾赴美国洛杉矶和日本东京、京都讲过养生学,博得赞誉。
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