连接的方法

引 言 走向你的“星群” 1

第一部分 聚集：找寻“星群”中的颗颗明星

第一章 重启建立人际关系的看法 13

与自己建立良好关系 14

现有人际关系就是最大的资源 16

明确目标 19

以倾听、学习和提供帮助作为人际交往的目的 20

建立长期关系，不要割裂生活与工作 24

做志愿者或参与本地事业 26

优先与连接者建立关系 29

预连接 30

总结：付出行动并真正建立人际关系 32

第二章 先邀请别人，才能获得别人的邀请 33

互惠互利，成为另一种JOMO 35

确定聚会的目的 38

主动举办活动，而非被动等待邀请 40

围绕问题举办活动 41

播种关系 42

创建一个系统 44

保持简单，从小事开始 45

第三章 地点，地点，还是地点 47

积极参加志愿者工作 48

去共享办公空间办公，即便是在线空间也可以 51

加入在线社区、群组或聚会 55

不要小瞧偶然建立的人际关系 59

遵循S型曲线 61

接受不适，鼓起勇气 62

第四章 让在线聚会释放强大力量 65

高效利用每种会议形式 66

如何让在线会议平台更具个性化 69

以数字方式培养亲密关系 70

利用好每次会议 72

参与每一次“倾听之旅” 73

认真倾听，不只是接收声音 75

进行对话：提醒自己进入接收和吸收的模式 79

提升“关系能” 81

不要自我孤立 82

做真实的自己 83

总结：有效联系“星群”的4种方式 85

第五章 打造“星群”，以使命鼓舞人心 87

提升目标层次 88

如果你是女性，你需要两套人际关系 90

提炼故事，明确“星群”使命 92

帮助其他人融入你的故事 93

实时调整和改变你的使命 96

评估吸引多样化人际关系的能力 97

“聚集”部分回顾：不断增加“星星” 98

第二部分 请求：发现最直接的需求

第六章 确信自己可以提供帮助、支持和指导 103

我能提供怎样的帮助 104

对不同观点抱有好奇心 106

提供有价值的技能或经验 107

提供驱散失败恐惧的帮助 112

第七章 懂你所需：明确想了解的对象、事件和方位 115

准备好“颁奖词”：准确说出对方的5个关键特征 116

握手还是拥抱：考虑对方喜欢的互动方式 117

建立信任的三个要素 119

从“举手之劳”开始 121

11个破冰问题 122

提供3个选项，让对方答应你的请求 123

总结：永远不要停止提出最重要的请求 125

第八章 完美呈现：任何时候都泰然自若 126

转换思路，并非事事皆需请求 126

搞定你的“4/4/4” 128

从外界视角去思考 129

想象对方给出肯定答复 130

像喜剧演员那样掌控现场 132

适当强势，用好清晰而直接的沟通 133

第九章 内向者同样可以是高效连接者 136

内向者的竞争力 137

与超级连接者合作 139

用好引导框架 140

敲定活动“三”部曲 141

独创性是你的超级力量 142

第十章 让沟通真实而深刻 144

按下通话键 144

贯彻“关系主义” 146

明确传达善意 147

不要削弱你的E力量 149

通过私信进行深入而真切的沟通 150

以加强关系的方式进行反馈 153

不要排他或者抱有偏见 155

划定界限，照顾好自己，避免倦怠 157

有疑问时，不要惧怕“过度沟通” 158

“请求”部分回顾：让关系变得更深刻且有意义 161

第三部分 行动：赋予关系深度

第十一章 跟进的艺术 165

连接第一条关系线 166

认识之后马上采取行动 167

每个人都想被关注 168

SCARF：安全感同样重要 170

听从别人的建议，照做 173

向前推进关系 174

增加仪式感 179

找到对方的“首要区分因素” 180

成为“万事通” 182

表达感激之情 185

永远保持好奇心 185

第十二章 财散人聚：在钱的问题上开诚布公 187

投资于人 188

消除与金钱有关的尴尬 189

如何提出金钱方面的要求 191

投资之外 191

第十三章 坚持参会，坚持创新 193

继续对会议本身进行创新 193

帮助你的邻居 195

最有趣的关系往往源于偶然 197

“行动”部分回顾：巩固你的“星群” 198

后 记 201

致 谢 203

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