本书是个体心理学经典之作。个体心理学研究的是个体赋予世界与自己的意义是什么、个体的目标是什么、个体行为的动力是什么以及个体解决生活困难的方法是什么。
书中根据大量实例,深入剖析每个人心中的自卑情结,从职业、社交、婚姻、家庭、教育等多个领域阐明人生道路的方向和人生意义的真谛,探寻个人生活风格与生命意义的深层关联,帮助读者发掘行为动机与生命价值。
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阿尔弗雷德·阿德勒(Alfred Adler),奥地利精神病学家,精神分析学派代表人物之一,个体心理学创始人,人本主义心理学先驱,与弗洛伊德、荣格并称为20世纪三大心理学家。阿德勒致力于研究人格在儿童成长过程中的重要作用,其理论成果深刻影响了西方心理学的发展。主要著作有《孩子的教育》《你的生命意味着什么》《理解人性》《个体心理学的实践与理论》。
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媒体评论:
在我看来,阿德勒一年比一年显得正确。
——社会心理学家 马斯洛
阿德勒的心理学是沿着社会科学的方向发展的。
——墨菲定律提出者 墨菲
阿德勒的影响力比一般人所承认的要更大,因为其他的理论家都曾受到他的著作的影响。
——心理学教授 杜安·舒尔茨
目录:
第一章 生命的意义
绕不开的人生之问 / 003
生命的意义是什么 / 008
对童年的解读 / 014
对记忆的解读 / 021
合作的重要性 / 025
第二章 精神与身体
身心相伴而生 / 031
非凡的精神力量 / 040
心理与思想的作用 / 044
个体风格的表达 / 051
第三章 自卑与超越
逃不开的自卑感 / 057
独特的优越感 / 066
有意义的目标 / 071
第四章 童年记忆
伴随一生的童年印记 / 083
走进童年记忆 / 087
行为的根源 / 099
第五章 梦
预示之梦 / 111
欲求之梦 / 113
追逐之梦 / 116
自我欺骗游戏 / 120
走进梦境 / 128
第六章 家庭的影响
母亲的影响 / 143
父亲的职责 / 157
手足间的竞争 / 167
第七章 学校的影响
为家庭教育助力 / 185
教会孩子合作 / 191
守护潜能 / 193
因材施教 / 199
第八章 青春期
绚烂而笨拙的青春期 / 213
危机四伏的青春期 / 215
被放大的“性” / 222
不特殊的青春期 / 226
第九章 犯罪及其预防
合作能力的缺失 / 231
对问题的逃避 / 238
被忽视的教养 / 255
犯罪模式的根源 / 264
第十章 职业问题
绕不开的关系纽带 / 275
职业兴趣萌芽 / 278
职业兴趣培养 / 280
纠正与引导 / 282
第十一章 个人与集体
爱你的邻舍 / 291
狭隘的生命 / 293
爱的重建 / 300
第十二章 爱情与婚姻
承诺与责任 / 305
默契与平等 / 308
为爱有备而来 / 310
被尊重的婚姻与爱人 / 323
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