360行共通的高效能习惯,让提升成为日常,让成功可以持续;保罗·科埃略喜爱的励志作家、受《福布斯》《奥普拉》杂志盛赞的高效能教练、《华尔街日报》《纽约时报》《今日美国》畅销榜首作者作品;荣获amazon年度“最佳商业与领导力图书”。
◎ 编辑推荐
☆ 为什么有些人做什么都能做好,还能保持成功?
为什么有人的成功伴随着痛苦,有人却在过程中找到了快乐?
努力、热情、才华、练习、坚持、感恩……真的是确保成功的关键词吗?
高效能研究院通过20年研究、10年实践,收集190多国数据,发现了高效能人士身体力行的6个关键习惯。无论身处什么职业领域,抓住这6个重点,就有底气赢过大部分人。
☆ 作者被《奥普拉》杂志评为“个人发展与成就领域影响力最大的导师”,被《福布斯》杂志称为“世界首屈一指的高效能教练”,获得巴西作家保罗·科埃略好评,三部作品接连登上《纽约时报》畅销书榜。
☆ 围绕6个高效能习惯,翔实案例结合细致分析,辅以多种精心设计的专属练习,优化每一个工作模块。让你的努力有的放矢,将你的目标各个击破。
☆ 适合每个希望在工作中做到最好,并能兼顾事业与家庭的职场人士。
◎ 内容简介
作为高效能教练,伯查德与团队花费3年时间,与190多个国家的多位成功人士进行了访谈,结合自身10年授课经验,总结出在各个领域内获得超额、持久、长期成功的人们拥有的6项高效能习惯,并将其分为个人与社会两个层面。高效能人士的职业成功不靠拼,不靠熬,更不靠耗,正是这些习惯让他们在延续最佳状态、稳健获得成功的同时得以避免压力、保持健康并展现积极心态。
高效能习惯适用于任何工作。一个领域内的高效能人士,到另一个领域内也能做到最好。
◎ 媒体推荐
《做什么都能做好》会告诉你如何最大程度地激发你的潜力。本书建立在充分的研究之上,会让你的人生变得大不同。伯查德是我个人的高效能教练,我知道他也能帮到你。
——“美国大脑健康之父”、10次登上《纽约时报》畅销书榜作者丹尼尔·亚蒙(Daniel Amen)
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布兰登·伯查德(Brendon Burchard)是著名个人成长教练,也是有史以来视频观看人数最多、作品引用数量最多、关注者最多的个人发展训练师之一。他曾在埃森哲管理咨询公司任变革管理顾问,2006年开始写作和提供训练课程,最终创立高效能研究院(High Performance Institute)。《奥普拉》杂志(O, The Oprah Magazine)将其评为“个人发展与成就领域影响力最大的导师”。
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简目
序
第一章 追求高效能
第一部分 个人习惯
第二章 高效能习惯1:明确目标
第三章 高效能习惯2:激发能量
第四章 高效能习惯3:提升需求
第二部分 社会习惯
第五章 高效能习惯4:提高产能
第六章 高效能习惯5:发展影响力
第七章 高效能习惯6:显示勇气
第三部分 保持成功
第八章 高效能杀手:警惕三大陷阱
第九章 最重要的一件事
总结 高效能习惯要点
致谢
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很多人认为自己不够格或没准备好进入下一阶段。他们质疑自己的价值,或期待在得到外部认可升职、证书、奖励一一之后才会开始接受更大的任务。当然,这是错误的。你和其他人一样,都值得获得非凡的成功。你的生活不需要任何人的批准。你需要的只是一个计划。
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