心理学导论（原书第9版）

推荐序一

推荐序二

译者序

致教师

第1章　心理学发展简史 1

心理学早期发展史 3

一门新科学的诞生：冯特和霍尔的贡献 3

流派之争：构造主义与机能主义 5

弗洛伊德将潜意识纳入研究范畴 6

华生改变心理学的发展进程：

行为主义首登历史舞台 7

斯金纳质疑自由意志，行为主义蓬勃发展 8

人本主义异军突起 10

心理学现代发展史 10

心理学的职业化发展时期 11

心理学回归本源：重生对认知和生理学的兴趣 11

心理学视野拓宽：增加对文化多样性的兴趣 13

心理学适应：进化心理学出现 13

积极心理学的发展 14

当代心理学：充满活力与百花齐放 15

心理学的研究领域 15

心理学的职业领域 18

7个统一主题 20

把心理学作为研究领域的相关主题 20

与心理学研究内容相关的主题 21

个人应用　提高学业成绩 24

批判性思维应用　培养批判性思维技能 28

第2章　心理学的研究方法 30

寻找规律：研究行为的科学方法 31

科学事业的目标 31

科学研究的步骤 32

科学方法的优势 34

寻找原因：实验研究法 35

自变量和因变量 36

实验组和控制组 36

额外变量 36

实验设计的变式 37

实验研究的优点和缺点 39

寻找关联：描述/相关研究 40

自然观察 40

个案研究 40

调查 42

描述/相关研究的优点和缺点 42

寻找结论：统计和研究 43

描述统计 43

推论统计 46

寻找缺陷：评估研究 47

取样偏差 47

安慰剂效应 48

自我报告数据的歪曲 48

实验者偏差 49

关注伦理：只要目的正当，就可以不择手段吗 49

欺骗的问题 52

动物研究的问题 52

研究中的伦理原则 53

本章主题回顾 54

个人应用　查找和阅读期刊文献 54

批判性思维应用　逸事类证据的危险：

“我有一个朋友，他……” 57

第3章　行为的生物学基础 60

神经系统中的信息交流 61

神经组织：基本的硬件 61

神经冲动：消耗能量以传送信息 63

突触：神经元联结处 64

神经递质和行为 65

神经系统的架构 68

外周神经系统 69

中枢神经系统 70

窥探脑的内部：研究方法 71

电活动记录 71

脑损伤 71

脑部电刺激 72

经颅磁刺激 73

脑成像过程 73

脑和行为 77

后脑 77

中脑 77

前脑 77

脑的可塑性 80

左脑/右脑：大脑的单侧性 81

切开脑部：裂脑研究 82

完整大脑的半脑功能特化 83

内分泌系统：信息交流的另一种方式 84

遗传和行为：一切都由基因决定吗 85

遗传的基本原理 85

探究遗传的影响：研究方法 86

科技前沿：基因定位 89

遗传和环境的相互作用 90

行为的进化基础 90

达尔文的见解 90

进化理论的后续改良 91

作为适应性特征的行为 91

本章主题回顾 92

个人应用　评价“三心二意”的概念 93

批判性思维应用　构建更好的脑：外推的风险 95

第4章　感觉和知觉 98

心理物理学：基本概念与问题 100

阈限：寻找极限 100

信号检测论 101

无意识知觉 101

感觉适应 102

视觉系统：视觉的主体 103

刺激物：光 103

眼睛：一台有生命的光学仪器 104

视网膜：大脑在眼睛上的“大使” 105

视觉和脑 107

彩色世界 109

视觉系统：知觉过程 113

知觉形状、模式和物体 113

知觉深度或距离 118

视觉的知觉恒常性 119

线索误导的影响：视错觉 119

听觉系统：听的过程 122

刺激：声音 122

人的听力 123

耳朵中的感觉加工 124

听知觉：听觉理论 124

化学感觉：味觉和嗅觉 125

味觉系统：味觉 125

嗅觉系统：嗅觉 127

触觉 128

感受压力 128

感受疼痛 129

本章主题回顾 133

个人应用　艺术与错觉欣赏 133

批判性思维应用　认识对比效应：都是相对的 137

第5章　意识 140

意识的本质 141

觉知水平的变化 142

意识发展的根源 142

意识和大脑活动 142

生物节律和睡眠 143

昼夜节律的角色 143

忽视生理节律 144

重置昼夜节律 144

睡眠觉醒周期 145

睡眠阶段循环 145

睡眠的年龄趋势 147

文化和睡眠 147

睡眠的神经与进化基础 148

避免：睡眠剥夺 149

夜晚的问题：睡眠障碍 152

梦的世界 155

梦的内容 156

梦和梦醒人生的联系 156

文化和梦 156

梦的理论 157

催眠：意识改变还是角色扮演 158

催眠诱导和敏感性 159

催眠现象 160

催眠理论 160

冥想：寻求更高的觉察 161

生理相关 161

长期益处 161

药物改变意识 162

主要的滥用药物及其效应 163

影响药物效用的因素 164

药物活动的机制 164

药物依赖 165

药物和健康 166

本章主题回顾 168

个人应用　寻找关于睡眠和梦境的实用问题 168

批判性思维应用　酗酒是病吗？定义的重要性 171

第6章　学习 173

经典条件反射 174

巴甫洛夫的研究：“灵魂的反射” 175

术语和步骤 176

日常生活中的经典条件反射 177

经典条件反射的基本步骤 178

操作性条件反射 182

斯金纳的研究：一切都是结果的作用 182

研究术语和过程 183

操作性条件反射的基本过程 184

强化物的形式 186

正强化和负强化 188

惩罚：减弱反应的结果 189

条件反射学习中的方向转变 191

条件反射的生理限制 191

条件反射的认知过程 192

观察学习 194

基本过程 195

观察学习和媒体暴力 195

本章主题回顾 197

个人应用　通过行为矫正达到自我控制 198

批判性思维应用　情绪控制：

巴甫洛夫和说服力 203

第7章　记忆 205

编码：将信息录入记忆 207

注意对编码的作用 207

加工水平 208

丰富编码的方式 209

存储：将信息保存在记忆中 210

感觉记忆 211

短时记忆 212

长时记忆 214

知识是如何被记忆表征和组织的 215

提取：将信息从记忆中取出 217

利用线索帮助提取 217

再现事件发生的情境 217

重构记忆与错误信息效应 218

现实监控、来源监控和目标记忆 219

遗忘：当记忆出现衰退 221

我们遗忘得有多快：艾宾浩斯遗忘曲线 221

遗忘的测量方法 222

我们为何遗忘 223

恢复的记忆之争 225

追寻记忆的痕迹：记忆的生理基础 227

记忆的神经回路 228

记忆的解剖 229

记忆的系统和类型 230

陈述性记忆与程序性记忆 231

语义对情节记忆 231

前瞻对回溯记忆 232

本章主题回顾 232

个人应用　改善日常记忆 233

批判性思维应用　理解目击证词的易缪性 236

第8章　语言和思维 239

语言：把思想变成词汇 241

语言结构 241

语言发展中的标志性事件 242

学习多种语言：双语 244

动物能发展出语言吗 245

语言的进化学背景 246

语言习得理论 247

文化、语言和思维 248

问题解决：寻求解决方案 249

问题类型 249

有效解决问题的障碍 249

问题解决的方法 252

文化、认知模式与问题解决 255

决策：选择与机会 256

做出选择：基本策略 256

做出选择：不可思议与复杂 257

抓住机遇：在风险决策中权衡各种因素 259

概率判断中的启发式策略 260

忽视基础比率倾向 260

合取谬误 261

人类决策错误的进化分析 261

快速节俭启发式 262

本章主题回顾 262

个人应用　了解决策中的推理陷阱 263

批判性思维应用　语言塑造思维：

“只有傻瓜才相信” 265

第9章　智力与测量 267

心理测验的主要概念 268

测验的主要类型 268

标准化和常模 269

信度 269

效度 270

智力测验的演化 271

高尔顿关于遗传型天才的研究 272

比奈的突破 272

推孟和斯坦福–比奈量表 272

韦克斯勒的创新 273

关于智力结构的争论 273

智力测验的基本问题 274

现代智商分数的意义 274

智力测验是否具有足够的信度 275

智力测验是否具有足够的效度 275

一个人的智商分数是否长时间稳定 276

智力测验是否可以预测事业的成功 277

智力测验在其他文化中是否被广泛应用 278

智力的极端情况 278

智力障碍 278

天才 280

智力的决定因素 281

遗传影响智力的证据 282

环境影响智力的证据 283

遗传和环境的交互作用 284

智商分数的文化差异 285

心理测量的新方向和智力的研究 289

探索智力的生物基础 289

考察智力行为的认知过程 290

扩展智力的概念 291

本章主题回顾 292

个人应用　理解创造力 292

批判性思维应用　智力争论、诉诸无知与

实体化谬误 295

第10章　动机与情绪 297

动机理论与概念 298

驱力理论 298

刺激理论 299

进化理论 299

人类动机的范围及多样性 300

饥饿与饮食动机 300

调节饥饿的生物因素 300

调节饥饿的环境因素 302

饮食与体重：肥胖症的根源 303

性动机与行为 306

人类的性反应 306

人类性行为的进化论分析 307

色情：一个有争议的话题 311

性取向的奥秘 312

成就动机：追求卓越 315

成功需求的个体差异 315

影响成功行为的情境因素 316

情绪体验的组成要素 316

认知成分：主观体验 316

生理成分：分散而多面 318

行为成分：非言语的表达 320

文化与情绪构成成分 321

情绪理论 322

詹姆斯–兰格理论 322

坎农-巴德理论 322

沙赫特的两因素理论 323

情绪的进化理论 323

本章主题回顾 324

个人应用　探索幸福的构成要素 324

批判性思维应用　分析论证、了解争议 328

第11章　发展心理学：终生发展的视角 330

产前发展：孕期发展 332

孕期发展的阶段 332

环境因素和孕期发展 334

儿童期的情绪与运动发展 335

探索世界：运动发展 335

易养和难养儿童：气质差异 337

早期情绪发展：依恋 338

儿童期的人格与认知发展 340

变得独特：人格发展 340

思想成长：认知发展 342

道德推理的发展 346

青春期的过渡 348

生理变化 348

神经变化 349

寻求认同感 351

成人初显期——一个新的个体发展阶段 352

成人期的扩展 353

人格发展 353

家庭生活的转变 354

老年化和生理变化 355

老年化和神经变化 356

老年化和认知变化 356

本章主题回顾 358

个人应用　理解性别差异 358

批判性思维应用　父亲是儿童健康发展的

必要条件吗 362

第12章　人格 365

人格的内在本质 366

人格特质：性情和维度 367

人格特质的五因素模型 367

心理动力学角度 369

弗洛伊德的精神分析理论 369

荣格的分析心理学 373

阿德勒的个体心理学 373

评价精神动力学观点 374

行为主义的角度 375

斯金纳应用到人格上的观点 375

班杜拉的社会认知理论 376

米歇尔和个体-情境之争 377

评价行为主义观点 378

人本主义视角 378

罗杰斯的个人-中心理论 378

马斯洛的自我实现理论 380

评价人本主义观点 381

生物学视角 381

艾森克的理论 382

行为遗传学和人格 382

人格的神经科学理论 383

人格的进化角度 383

评价生物学观点 384

当代的人格实证研究 384

对自恋研究的新兴趣 384

恐惧管理理论 385

文化和人格 388

本章主题回顾 390

个人应用　学习人格测量 390

批判性思维应用　日常人格分析中的

后视之见 393

第13章　社会心理学 395

人际知觉：形成对他人的印象 397

外表的影响 397

刻板印象 397

人际知觉的主观性 398

关于人际知觉偏差的进化观点 398

归因过程：对行为的解释 399

内归因与外归因 399

对成功与失败的归因 399

归因偏差 399

文化与归因倾向 401

亲密关系：喜欢与爱 402

人际吸引的关键因素 402

透析爱情的秘密 403

文化与亲密关系 404

网络与亲密关系 405

关于吸引力的进化观点 405

态度：做出社会化判断 406

态度的成分与维度 407

态度与行为 407

内隐态度：探索外表之下的态度 408

尝试改变态度：说服所包含的因素 409

有关态度形成及转变的理论 411

从众与服从：对他人的屈服 414

从众 414

服从 415

从众与服从的文化差异 418

情境的力量：斯坦福监狱实验 419

群体行为：加入他人 420

单独行动和群体行动：旁观者效应的实例 420

群体生产和社会惰化 421

群体决策 422

本章主题回顾 423

个人应用　理解偏见 424

批判性思维应用　你能相信谁？可信度与

影响策略分析 427

第14章　健康心理学 429

应激的性质 430

日常事件中的应激 431

应激取决于个人的认知评估 431

应激的主要类型 431

对应激的反应 435

情绪反应 435

生理反应 436

行为反应 438

应激对心理功能的影响 441

损害任务绩效 441

倦怠 441

心理问题与心理障碍 442

积极作用 442

应激对身体健康的影响 443

人格、敌意与心脏病 443

情绪反应、抑郁与心脏病 444

应激、疾病与免疫功能 446

考量应激与疾病的关联 446

应激影响的调节因素 447

社会支持 447

乐观与尽责性 447

损害健康的行为 448

吸烟 448

缺乏运动 449

酒精与药物滥用 449

行为方式与艾滋病 449

损害健康的行为是如何养成的 450

对疾病的反应 450

寻求治疗 451

与医疗人员沟通 451

遵循医嘱 451

本章主题回顾 452

个人应用　增强应对与应激管理 452

第15章　常见的心理障碍 458

异常行为：概念 459

异常行为的医学模型 459

异常行为的标准 460

心理诊断：疾病分类 461

心理障碍的患病率 463

焦虑障碍 463

广泛性焦虑障碍 464

恐怖症 464

惊恐障碍和广场恐怖 464

强迫症 465

创伤后应激障碍 466

焦虑障碍的病因 466

解离障碍 468

解离性遗忘和漫游 468

解离性身份障碍 468

解离障碍的病因 469

心境障碍 469

抑郁症 469

双相障碍 471

心境障碍与自杀 472

心境障碍的病因 472

精神分裂症 475

一般症状 476

亚型、病程以及结果 477

精神分裂症的病因 478

人格障碍 481

诊断问题 481

反社会型人格障碍 484

心理障碍和法律 485

精神失常 485

强行就医 485

文化和病理学 486

是不是心理障碍在世界各地都一样 487

症状类型是不是文化共通的 487

本章主题回顾 487

个人应用　了解进食障碍 488

批判性思维应用　从可能性角度思考

精神疾病 491

第16章　心理障碍的治疗 493

治疗过程的基本要素 495

治疗：有多少种 495

来访者：谁会寻求治疗 496

治疗师：谁来提供专业治疗 497

领悟疗法 498

精神分析 498

当事人中心疗法 500

积极心理学激发的疗法 502

团体治疗 503

夫妻和家庭治疗 504

领悟疗法有多有效 504

行为治疗 505

系统脱敏和暴露疗法 506

厌恶疗法 507

社交技能训练 507

认知行为疗法 508

行为治疗有多有效 508

生物医学疗法 508

药物治疗 509

电休克疗法 513

新的脑刺激技术 513

当前治疗的趋势和问题 516

整合多种方法开展治疗 516

在治疗中提高对多元文化的敏感性 518

转型期的机构治疗 519

对精神病院不抱幻想 519

去机构化 519

精神疾病、人员频繁流动以及无家可归的人 520

本章主题回顾 521

个人应用　寻找治疗师 521

批判性思维应用　从危机到健康——是治疗的

作用吗 523

概念检测 525

附录A　心理学与统计 546

附录B　心理学：工业/组织 554

附录C　心理学与可持续性 569

参考文献

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