不管是運動傷害的痼疾,辦公久坐的勞損
乃不良姿勢造成的肌筋膜疼痛
全球專業徒手與運動治療師風靡的肌筋膜/運動解剖書
對於所有與人體相關的職業者而言,了解筋膜在健康運動及姿勢調整中的角色十分重要。解剖列車:針對徒手與動作治療師提供之肌筋膜經線以「整體系統」觀點呈現肌筋膜∕運動解剖學,特別是全身筋膜網絡中肌肉間的連結部分。這本書十分易於理解,其中詳細探討了扭力如何透過肌筋膜「網」來傳遞,以同時達到動作穩定與姿勢代償的過程。
本書特點:
.圖解12條肌筋膜經線與建構其他經線之原則
.多樣化的彩色表格與圖示,詳細描述與經線相關之肌肉與筋膜結構
.呈現結構與運動型態之評估資訊,並提供與徒手治療及動作教育等相關之應用
.由結構整合叢書中提供技術選集
.囊括對筋膜系統的整體介紹,並以全新觀點及近期對筋膜系統反應之研究結果加以佐證
.書中提供包括網站、影音程式,以及延伸閱讀等相關豐富參考資訊
解剖列車適合所有程度的讀者-從學生、運動員或顧客,到最具經驗之治療師。
包括所有徒手與運動治療師在內,以下的專業族群都將發現本書的有用及與其實務相關之處:
.按摩治療師
.結構整合執業者
.顱薦治療師
.瑜珈教師與治療師
.整骨師
.物理治療師
.運動教練
.舞蹈與動作教師
.脊椎指壓治療師
.針灸師
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Thomas W. Myers
LMT, NCTMB, ARP, Certified Rolfer, Practitioner and Lecturer, Director, Kinesis Incorporated, ME, USA
作者簡介
Thomas W. Myers
LMT, NCTMB, ARP, Certified Rolfer, Practitioner and Lecturer, Director, Kinesis Incorporated, ME, USA
譯者簡介
周玟玲
台北榮民總醫院復建醫學部 物理治療師
黃麗婷
林口長庚醫院復健科 住院醫師
游曉微
物理治療師
游玉菁
台北榮民總醫院復建醫學部 物理治療師
黃佳琦
台北榮民總醫院復建醫學部 物理治療師
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目錄
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引言
第一版序言
致謝
如何使用本書
介紹 1
1 從筋膜(fascia)的角度看世界 13
The world according to fascia
2 遊戲規則 65
The rules of the game
3 淺背線 73
The Superfi cial Back Line
4 淺前線 97
The Superfi cial Front Line
5 側線 115
The Lateral Line
6 旋線 131
The Spiral Line
7 上臂線 149
The Arm Lines
8 功能線 171
The Functional Lines
9 深前線 179
The Deep Front Line
10 動態中的解剖列車 203
Anatomy Trains in motion
11 結構分析 229
Structural analysis
附錄1 緯度上經線註記:Louis Schultz博士著作(1927-2007) 255
附錄2 結構整合 259
附錄3 肌筋膜經線與東方醫學 273
解剖列車名詞 283
參考書目 285
索引 289
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后表线连接并保护整个身体的后表面,像一个从脚底到头顶的盔甲,可分为脚趾到膝盖,以及膝盖到额头(图3.2/表3.1)两部分。当站立,膝盖伸直时,后表线成为整个肌筋膜上的一条连续线路。后表线也可以拆解成单个的部分,在图中可看到路线本身及其附着在骨骼模型上的情况(图3.3和3.4)。
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